Litoterapia, cele mai bune 20 de pietre anti-stres
Gata să-ți transformi viața ? Primește ghidul tău gratuit „5 chei pentru a fi pozitiv” + 5 videoclipuri din provocarea mea „30 de zile pentru a fi pozitiv” făcând clic aici.
Astăzi vorbesc cu tine litoterapie și mai precis de pietre anti-stres. Ți-a fost vreodată greu să te lovești? accident vascular cerebral de stres. Știi, cel care te strică complet. Indiferent cât de mult ai încerca să raționezi cu tine însuți, inima ta zboară și gândurile tale sunt complet înțepenite. Ar trebui să fii super eficient și nu ești în stare să faci nimic. Genul de moment pentru care tânjești, indiferent dacă vrei să izbucnești în plâns, să aprinzi o țigară când ai renunțat la fumat de 15 ani sau să înghiți bara de ciocolată ... Sună asta? Pe lângă efectele sale dăunătoare asupra sănătății, stres poate fi foarte dezactivant în fiecare zi, atunci când este dificil de gestionat. Din fericire,energia pietrelor și a mineralelor te poate ajuta ... Iată cele mai bune 20 pietre pentru combaterea stresului !
Chihlimbar
Începem cu o mică excepție, deoarece Amber nu este o piatră, strict vorbind, ci o rășină vegetală. Cu toate acestea, ți-l ofer în această listă, deoarece este foarte des recomandat oameni stresați. Într-adevăr, chihlimbar are multe și diverse beneficii, inclusiv cel al disipării stres, anxietăți, dar și obosit. Ea te va ajuta să găsești armonie și seninătate.
Ametistul
Ametistul este un piatră liniștitoare. Este renumită pentru calm și reglementează tulburări nervoase. Prin urmare, va fi un aliat perfect pentru persoane predispuse la stres ajutându-i să găsească echilibrat și seninătate. Ametistul promovează meditația și este util și în cazurile deinsomnie. Dacă suferiți de probleme de somn, experimentează și plasează un ametist sub pernă ...
Angelite
Angelita ajută la ameliorarea tensiuni, stress, frică precum și furie prin promovarea compasiunii și facilitarea iertării. Se știe că această piatră aduce seninătate și pace interioara către purtător. La fel ca și ametistul, îl puteți folosi și în timpul sesiunilor de meditație. Angelita promovează într-adevăr contactul cu ghizii voștri spirituali și cu sinele vostru superior.
Apofilit
Apofilita ajută la reducerea stres, reținere, temerile, anxietate si grijis mulțumită lui efecte calmante, relaxant și anti stres. Piatra apofilită promovează, de asemenea, egocentrismul. Prin urmare, vă va împiedica să vă împrăștiați și vă va permite să fiți mai productivi. Foarte util dacă sunteți stresat, dar trebuie totuși să faceți mai multe lucruri simultan ...
Calcedonie albastră (sau agat de dantelă albastră)
Acesta este unul dintre cele mai bune cristale pentru a amelioraanxietate si stres. Calcedonia albastră emite vibrații liniștitoare care oferă liniste sufleteasca și relaxare. Utilizarea sa este recomandată în special pentru oameni nervosi, neliniștiți, iritabili sau chiar agresivi, precum și persoane introvertite. De asemenea, ajută la lupta împotriva timidității.
Calcit albastru
Calcitul albastru este piatră anti-stres final. Va fi perfect pentru tine dacă simți tensionat, stresat vedea nerăbdător. Această piatră ameliorează stres, dar și insomnie prin aducerea ta pace și seninătate. Rețineți că calcitul albastru este, de asemenea, o piatră de comunicare. Vă va ajuta să vă dezvoltați abilitățile de ascultare și vorbire.
Crizocola
Chrysocolla este o piatră liniștitoare și relaxantă care vă va aduce confort în perioadă stresantă, schimbare, răsturnare sau tranziție prin calmarea anxietăți și, în general, emoții negative ca furia, de exemplu. De asemenea, îmbunătățește comunicarea și promovează luarea deciziilor. Această piatră vă va fi prețioasă pentru a vă ajuta să faceți alegerile corecte.
Howlitul
Mulțumesc proprietăți anti-stres, Howlite va scăpa de stres emoțional și tensiune nervoasă. Dacă locuiți sau lucrați în medii stresante sau conflictual, această piatră vă va ajuta păstrați-vă calmul și să rămână neobosit. De asemenea, promovează un somn senin și reparator. Așezați-l sub pernă cu 1 oră înainte de culcare. Amintiți-vă, de asemenea, să-l utilizați în timpul meditațiilor dvs.
Jasper Kambaba
Jasper Kambaba ajută combate stresul și redă echilibrul corpului și minții tale. Promovează liniste sufleteasca, dă drumul, la fel de bine ca somn profund și liniștit. La nivel emoțional, această piatră vă va oferi și curajul de a vă înfrunta temerile și de a atenua stările de neliniște. Jasper Kambaba este adesea recomandat persoanelor care au făcut un ars.