Livrat; Reechilibrarea alimentelor; de Bénédicte Le Panse

Franța Dumbbells

Buletin oficial al F.F.H.M

livrat

Afiliere

Cum să vă afiliați clubului

Licență

Carte de identitate sportivă

Ascultarea dopingului

Spațiu de ascultare, ajutor și îndrumare
Pentru oameni sportivi

Cartea „Reechilibrarea alimentelor” de Bénédicte Le Panse

FEDERAŢIE - Sportivi de talie mondială, actori, jurnaliști, lideri de afaceri, avocați. Timp de 10 ani, Bénédicte Le Panse a asigurat cu succes monitorizarea nutrițională a persoanelor care caută „greutatea lor sănătoasă” în vederea bunăstării, sănătății și performanței.

Doctor în fiziologie și sporturi la nivel înalt, cu experiența ei în domeniu și pe baza datelor științifice, în acest manual concret vă oferă abordarea inovatoare care a făcut-o celebra. Indiferent dacă doriți să slăbiți sau să vă îngrășați, Bénédicte vă permite să vă atingeți obiectivul în conformitate cu constrângerile dvs. și păstrându-vă sănătatea. Nu este vorba aici de a urma o dietă bazată pe lipsuri, care este dăunătoare în multe privințe, ci de a schimba anumite obiceiuri și de a vă reechilibra dieta în funcție de metabolismul și stimularea hormonală. După ce v-ați familiarizat cu principiile fundamentale și provocările acestei reechilibrări, Bénédicte vă oferă protocolul și vă oferă exemple de urmat în funcție de greutatea dvs. inițială și de cea pe care doriți să o atingeți. Aveți astfel cunoștințele și instrumentele pentru a vă configura propriul reechilibru alimentar.