LOFT supraponderal - Antrenament funcțional în aer liber Linden
Numele meu este dr. med. Eva Verena Teichert.
Sunt specialist în medicină internă și medicină de urgență și lucrez cu jumătate de normă atât în clinică, cât și în practică de la nașterea celor 3 copii ai mei.
Al doilea pilon al meu este să am grijă de oameni motivați în promovarea unui stil de viață sănătos.
Mai presus de toate, sănătate prin mișcare și aer proaspăt!
Pentru mine, LOFT este cel de-al patrulea copil al meu, „bebelușul” meu, înseamnă holism printr-un concept de antrenament cross-sport - înseamnă individualitate, eficacitate și flexibilitate - înseamnă sănătate și prevenire - înseamnă calitate a vieții și bunăstare!
Cu un ochi și o pasiune instruiți, ajut la dezvoltarea unui sentiment mai durabil pentru corp și a unui mod de viață mai sănătos.
Oferta mea variază de la antrenament de grup și antrenament personal până la sfaturi nutriționale și asistență cu pierderea în greutate.
Mă bazez în principal pe conceptul de formare funcțională.
Acest lucru s-a dovedit pentru mine în toate situațiile de până acum.
În timpul studiilor și al angajării depline, precum și în timpul și după cele 3 sarcini, FT a reușit să mă convingă prin holism și eficacitate. Ai nevoie doar de tine și de corpul tău și te poți antrena în ritmul tău, indiferent unde. Mai ales în aer liber, se deschid noi orizonturi, se stimulează, puteți respira adânc și puteți opri.
Sunt Pia, 22 de ani și sunt în semestrul al șaselea care studiez exerciții fizice și sănătate în Giessen.
Mi-am început cariera ca antrenor cu antrenament parkour pentru tineri și am predat diferite cursuri de fitness de aproximativ 2,5 ani.
Lucrez și pentru pădurea alpinistă Gießen, districtul sportiv Gießen, precum și pentru asociația sportivă de stat Hessen și tinerii sportivi Hessen.
Și în timpul meu liber, fiecare minut liber este folosit pentru sport. Îmi place boulderingul, înotul, drumețiile, surfingul, jocul de volei și să fac parkour.
Numele meu este Philipp, am 30 de ani și sunt antrenor personal independent din Bad Nauheim.
Pentru mine, alimentația sănătoasă și exercițiile fizice în aer curat sunt probabil cea mai importantă bază pentru un sistem imunitar intact și o calitate ridicată a vieții.
Instruirea la LOFT este funcțională, simplă și variată. Mă pot identifica 100% cu conceptul.
Locațiile frumoase precum groapa Fernie sau Lindener Forst mă lasă în pace
Îmi place să vin la Linden pentru a sprijini Verena și echipa LOFT în munca lor puternică!
Eu sunt Friederike.
Sunt fizioterapeut și mama a 3 adolescenți.
Îmi place foarte mult să fiu afară și în mișcare cu alți oameni.
Îmi plac munții și lacurile bavareze superioare.
Numele meu este Vincenza, dar toată lumea mă numește Enzina.
Sunt un antrenor personal de fitness și pasionat.
Cu licențe pentru școală preventivă, reabilitare și sporturi de sănătate, aerobic, step și zone de antrenament, precum și Pilates și tairobic, sunt instruit într-o mare varietate de moduri.
Îmi place sportul și sunt fericit să las oamenii să se împărtășească din bucuria mea.
Numele meu este edith.
Lucrez part-time ca antrenor de fitness de mulți ani și sunt instruit în domeniile fitnessului de grup, fitnessului din spate, yoga și Pilates.
Îmi place să fiu în aer liber în natură, iar yoga este deosebit de importantă pentru mine. Momentul în care mișcarea și respirația se combină pentru a crea o experiență care curge și când pot inspira alte persoane.