Lucie a slăbit 19,5 kg

Lucie

Înălțime: 167 cm
Vârsta: 28 de ani
Greutate originală: 85 kg
Greutatea actuală: 65 kg

„Mă simt grozav, încrezător și sănătos”.

Lucie este o tânără care nu căuta scuze, ci o soluție. Când greutatea ei depășea 85 kg, o prietenă i-a recomandat nutriționiștilor NATURHOUSE. Ceea ce a apreciat cel mai mult Lucie la întreaga metodă a fost programarea periodică a consultărilor și sprijinul din partea nutriționiștilor. După o jumătate de an, era cu aproape 20 de kilograme mai subțire. Pierduse 21 cm la talie și putea cumpăra haine strâmte și arăta grozav în ele. Poate o cunoști și pe Lucie din reclame TV, pentru că a făcut-o una dintre cele mai faimoase fețe ale noastre și, prin urmare, suntem mândri de ea.

Lucie, ce te-a adus la nutriționiștii NATURHOUSE?

Un prieten m-a trimis la NATURHOUSE. Ar trebui să fiu măsurat, cântărit și sfătuit cu privire la cum să slăbesc în mod corespunzător. Sunt o persoană căreia nu-i este ușor să-mi ating singur obiectivele. Prin urmare, sprijinul consultanților a fost foarte important pentru mine. De aceea am mers la NATURHOUSE.

Amintiți-vă cum a mers prima dvs. consultare?

Am avut o conversație lungă și aprofundată cu nutriționista Anna Verner. M-a măsurat și m-a cântărit, m-a întrebat despre dieta mea „inexistentă” și m-a prezentat la metoda NATURHOUSE.

Ați decis metoda NATURHOUSE. Ce ai apreciat cel mai mult la acesta?

Din moment ce nu eram obișnuit să mă limitez la mâncare, metoda mi-a fost foarte grea. Dar am perseverat. Ceea ce apreciez cel mai mult la asta este că am învățat să mănânc regulat și să respect un regim de băut.

Cât de importantă a fost consultarea săptămânală regulată pentru dvs.?

Foarte important. Mi-a dat motivația de care aveam nevoie pentru a mă depăși și a ține dieta. În același timp, a fost o dovadă pentru mine și pentru cei din jur că pot să o fac și că funcționează cu adevărat.

Pentru a corecta greutatea cuiva, este necesar să schimbați dieta și obiceiurile alimentare. Ce modificări specifice v-au afectat?

A trebuit să învăț să mănânc regulat și, mai presus de toate, să iau micul dejun. A trebuit să mă obișnuiesc cu un regim de băut. Am încetat să mai îndulcesc și aproape că nu mănânc produse de patiserie.

O parte inseparabilă a metodei NATURHOUSE este utilizarea produselor. Cum te-au ajutat acestea și care ți-au plăcut cel mai mult?

Îmi plac mai ales Biscuiți FIBROKI, datorită căreia am învățat să iau micul dejun în mod regulat.

Când privești în urmă, slăbirea ți se părea dificilă?

În felul lui, da și nu. Da, pentru că mi-a fost foarte greu să mă descurc atunci când a trebuit să văd cum alții nu se limitează. Nu, pentru că a fost suficient să înveți să mănânci regulat. Dar mama îmi spusese asta de mult timp.

Cum te simți acum, cu aproape 20 kg mai ușor?

Așa cum am spus în timp ce filmam Micul dejun cu Nova: Ca o pasăre. Pur și simplu grozav, încrezător în sine, sănătos etc.

Ați combinat pierderea în greutate cu antrenamentul de fitness?

Deloc. A fost suficient să trebuiască să merg cam 5,5 km în fiecare zi din cauza muncii mele și o dată la 14 zile aveam un al doilea loc de muncă într-un restaurant de tip fast-food. Desigur, încă mai respect acest regim „sportiv”.

Aveți de gând să continuați să mergeți la NATURHOUSE?

Desigur. Ambii Nutriționiștii, atât Anna Verner, cât și Alena Prídov sunt grozave și foarte drăguțe. Îmi place foarte mult să-i cunosc. Vă mulțumesc foarte mult pentru cât de bine arăt și mă simt acum.

Rezultatele prezentate sunt rezultate individuale ale clienților noștri. Nu este garantat că alții vor obține aceleași rezultate.