Lucrați la perineul dvs. pentru a vă spori plăcerea Illustrated
Lucrează-ți perineul pentru a-ți spori plăcerea
Un perineu flexibil și tonifiat, pe lângă evitarea problemelor de sănătate, ar fi o promisiune a îndeplinirii relațiilor sexuale. Laysa Issad, creatorul site-ului Kegelness.com, ne spune totul despre această zonă puțin cunoscută.
Distribuiți acest articol
La acea vreme, presa engleză făcuse multe din asta. Prin dezvăluirea faptului că președintele Sarkozy a apelat la un antrenor recrutat de Carla Bruni însăși pentru a-și întări perineul, perfida Albion a pus sub semnul întrebării buna funcționare a libidoului său, în timp ce a titilat din nou interesul public pentru acest loc foarte intim.
Personajul misterios iar un fir tabu al perineului se datorează în mare măsură locației sale. Situat între pubis și coccis, acest „hamac” format din patru mușchi tonifiați închide pelvisul inferior în timp ce susține organele abdominale. Prea des, femeile află doar despre existența perineului lor după sarcină și naștere, ceea ce poate provoca în 10% până la 30% din cazuri o slăbire a acestei zone, uneori ducând la incontinență urinară sau prolaps (descendența organelor). Chiar dacă ar fi fost preocupați de întărirea și înmuierea perineului înainte de a naște, ar fi putut evita aceste probleme. În ceea ce privește bărbații, care sunt și mai ignoranți cu privire la acest subiect, ei descoperă, în general, prezența acestui organ după o operație de prostată, reducându-și capacitatea de erecție. Chiar și copiii pot fi afectați de o slăbiciune a perineului asociată adesea cu enurie nocturnă și, bineînțeles, de vârstnici. Pe scurt, toate vârstele vieții sunt preocupate.