Lumea în număr - casa de apă
Aproximativ două treimi din corpul nostru este format din apă.
Un bărbat adult care cântărește 85 de kilograme transportă cu el aproximativ 56 de litri de lichid, aproape trei găleți de curățare. Sângele nostru este de aproximativ 80%, iar creierul nostru este de 70% apă.
Apa trebuie reînnoită constant. Ar trebui să bem doi până la trei litri pe zi - de preferință apă curată care conține minerale. Pentru că ceea ce ingerăm la etaj excretăm ca urină, sudoare și vapori de apă. Majoritatea lichidelor ne părăsesc când mergem la toaletă: un litru și jumătate pe zi.
Pierdem aproximativ 0,2 litri de apă în timpul somnului - prin vapori de apă când expirăm și transpirăm. Trei milioane de glande sudoripare ne mențin corpul răcoros. De asemenea, pierdem apă când plângem: fiecare lacrimă cântărește în jur de 1,5 grame și conține 0,9% sare - deci conținutul de sare dintr-o lacrimă este mai mare decât în Marea Baltică. Cu adevărat urletul înseamnă aproape 70 de mililitri de pierdere de apă.
Dacă pierdem mai multă apă decât cinci la sută din greutatea corporală, urmează oboseala, durerile de cap și crampele. Mai mult de 15% pierderi de apă înseamnă: Pericol pentru viață - corpul se usucă. Pentru a preveni acest lucru, bem în jur de 65.000 de litri de lichide în întreaga noastră viață. Rinichii ocupați ne reglează echilibrul de apă. Procesează 180 de litri de apă în fiecare zi.
Autor: Stefan Geier
Animație: Tom Murmann