Lzieh Cum să scapi de toxine!
Extragerea uleiului este o metodă veche de secole prin care se poate scăpa corpul - dar mai presus de toate cavitatea bucală - de toxine dăunătoare. Metoda de detoxifiere provine din Ayurveda indiană, dar acum se bucură de o popularitate crescândă printre noi. De asemenea, descriu metoda în detaliu în noua mea carte.
Noua mea carte:
Formula mea de sănătate
✅ De ce unii oameni reușesc să ducă o viață sănătoasă și fericită, în timp ce altora le este atât de greu?
✅ Care sunt factorii care alcătuiesc o astfel de viață și cum îi pot integra toți în viața lor de zi cu zi?
Ca metodă alternativă de vindecare, extragerea uleiului este utilizată pentru aproape toate problemele de sănătate. Chiar dacă eficiența metodei de detoxifiere nu a fost încă confirmată științific pentru multe reclamații, extragerea zilnică a uleiului este de necontestat, în special pentru sănătatea bucală: dinți mai sănătoși, gingii fără inflamații și, în general, floră orală bună au fost dovedite cu utilizarea regulată. Studiile arată că, cu o aplicare de 10 zile, tulpinile bacteriene patogene ar putea fi reduse într-o mare măsură. Pe o perioadă mai lungă de timp, s-ar putea determina o scădere a cariilor. Depozitele, așa-numita placă dentară, au scăzut, de asemenea, în mod constant.
Observații suplimentare arată, de asemenea, eficacitatea în diferite alte boli. De exemplu, persoanele care trageau regulat ulei prin dinți erau mult mai puțin susceptibile de a avea răceli decât altele. Atât zona limbii, cât și dinții - așa cum este descris în literatura de specialitate despre metodele alternative de vindecare - sunt conectate la alte zone ale corpului și ale organelor. Dacă mucoasa bucală și glandele localizate acolo sunt detoxifiate, întregul metabolism este stimulat și funcțiile corpului sunt îmbunătățite.
Organele precum ficatul, intestinele și inima pot fi întărite în funcțiile lor. Eliminându-le de substanțe toxice, putem trăi mai robust și suntem mai puțin bolnavi. Ai vrea să-l testezi singur? Apoi vă sfătuiesc să procedați după cum urmează:
1) Luați un ulei de bună calitate la alegere. Uleiul de cocos, uleiul de susan, uleiul de măsline sau uleiul de in sunt cele mai bune. (Dacă doriți să adăugați puțină varietate la rutină, atunci sunteți binevenit să schimbați uleiul de la o zi la alta)
2) Curățați-vă bine limba înainte de utilizare. Puteți obține un produs de curățare a limbii în farmacie sau într-o farmacie. Asigurați-vă că limba nu conține plăci.
3) Apoi începeți cu o jumătate de lingură de ulei și clătiți, trageți și sugeți-l prin dinți timp de cel puțin 15 până la 20 de minute. De asemenea, faceți mișcări de mestecat și faceți gargară în partea din față a zonei gurii.
4) Apoi puteți scuipa uleiul într-un prosop de hârtie și aruncați-l cu deșeurile menajere. Uleiul este acum clar lichefiat și albicios.
5) Clătiți bine gura cu apă caldă de două până la trei ori.
6) Acum spală-te pe dinți ca de obicei.
Dacă repetați acest proces în fiecare zi timp de două săptămâni, veți simți cu siguranță unele efecte pozitive.
În noua mea carte am mai multe informații despre extragerea uleiului. Acolo veți afla nu numai cum să vă detoxificați eficient, ci și de ce toxine suferă corpul nostru. Sunt fericit dacă beneficiați de cunoștințe și aplicați și încercați singur metodele. În orice caz, nu poți face nimic rău.
Aveți nevoie de sprijin și motivație pentru a face noi obiceiuri potrivite pentru utilizarea de zi cu zi și pentru a le pune în practică? Atunci am doar lucrul pentru tine aici. Înregistrați-vă gratuit pentru o mică provocare și acceptați provocarea.
Testează-mi provocarea de 10 zile din carte gratuit!
✅ Faceți o impresie despre modul în care conceptul de alimentație sănătoasă, exerciții fizice și atenție prezentate în carte vă poate schimba viața
✅ Primiți instrucțiuni precise de la Mira (expert în mișcare), Samira (psiholog) și de mine (nutriționist) timp de 10 zile gratuit