M; nopauză - simptom; mea, cauze, tratamente și pr; ventiune - VIDAL
VIDAL Recce asociate
Rezultând din oprirea treptată a producției de hormoni sexuali de către ovare, menopauza poate provoca uneori manifestări foarte jenante. Tratamentele pot ajuta la depășirea acestui curs uneori dificil, dar au anumite dezavantaje. Alte măsuri pentru păstrarea bunăstării sunt apoi utile.
Ce este menopauza ?
Menopauza este perioada vieții în care ovarele își reduc producția de hormoni sexuali (estrogeni): perioadele se opresc treptat. Femeile sunt considerate postmenopauză atunci când nu au avut o perioadă de un an. Deși pentru majoritatea femeilor, menopauza se întâmplă în jurul vârstei de 50 de ani, aceasta poate apărea în mod natural între 40 și 55 de ani. Ultima perioadă este de obicei mai neregulată și duce la reducerea sângerărilor. În perioada premergătoare menopauzei (pre-menopauză sau perimenopauză), majoritatea femeilor încep să experimenteze modificări: perioade neregulate, primele bufeuri, iritabilitate, probleme de somn etc.
De asemenea, pot apărea probleme mentale legate de lipsa estrogenului și tulburări de somn. În cele din urmă, scăderea nivelului de estrogen are efecte asupra multor organe: vagin, oase, vase de sânge, sâni, piele, tract urinar și sistemul digestiv.
Există unele dovezi care sugerează că manifestările tulburărilor menopauzei depind în parte de modul în care femeile abordează această perioadă a vieții lor psihologic.
Care sunt simptomele menopauzei ?
Menopauza provoacă o mare varietate de simptome. Din fericire, majoritatea femeilor vor cunoaște doar câteva dintre ele. Când intensitatea acestor simptome interferează cu viața de zi cu zi, sunt puse în aplicare tratamente eficiente pentru a le ameliora până când dispar.
Bufeuri
Prezente la 75% dintre femei, bufeurile sunt uneori însoțite de roșeața feței și accelerarea pulsului. Durează de la 30 de secunde la două minute. Ele pot fi spontane sau pot fi declanșate de alimente picante, băuturi calde, alcool, cofeină sau stres. Încep să apară mai mult noaptea și apoi apar în timpul zilei. Noaptea, uneori sunt însoțite de transpirații abundente: transpirații nocturne, care perturbă somnul. Bufeurile durează de obicei câteva luni și apoi se calmează.