Mă îngrășez deja când alții mănâncă de Nicole Staudinger - eBook Thalia
Cum am pierdut 30 de kilograme în ciuda a 7 milioane de scuze
Alte formate
Knaur broșat
ePUB (Droemer Knaur Verlag)
Disponibil imediat prin descărcare
4 CD (2019)
Descărcare audiobook (nelimitat, 2019)
Disponibil imediat prin descărcare
Descriere
Revizuirea distractivă și inspirată a slăbirii de la cineva care a realizat-o.
Dietele sunt grele pe stomac: numărarea caloriilor, renunțarea la îngăduință și, în cele din urmă, efectul yo-yo, cu greu o femeie nu cunoaște esența pierderii în greutate. Regina cu înțelepciune Nicole Staudinger povestește cu mult umor și autoironie cum a reușit în cele din urmă să slăbească după decenii de înfrângere a dietei.
Nicole Staudinger a avut ani de încercări nereușite de dietă. Abia a lăsat o nouă tendință de slăbire neîncercată - fără succes. Efectul yo-yo a adus înapoi kilogramele pe care le-a pierdut. Abia când și-a dat seama că comportamentul ei alimentar era problema - un tratament ca recompensă, ca o consolare sau doar între ele - a reușit să slăbească. Nefiind obiectivul ei de a-și reduce greutatea, ci de a mânca conștient și echilibrat, kilogramele au început brusc să scadă. Efectul yo-yo nu a apărut de data aceasta. Și nu numai asta: Apropo, ea a găsit mai multă energie, bunăstare și conștientizare corporală. În această carte, ea inspiră alte femei în mod obișnuit, ușor și plin de umor, pentru a pune capăt renunțării la îngăduință și pentru a dezvolta un nou sentiment corporal cu umor și încredere în sine.
Nicole Staudinger, născută în 1982, este antreprenor și mamă a doi fii. La 32 de ani, la scurt timp după ce și-a înființat propria afacere cu ideea de „seminarii de înțelepciune rapidă pentru femei”, a fost diagnosticată cu cancer de sân. În loc să renunțe, a început să scrie - și peste noapte a devenit un autor bestseller cu cărțile ei cinstite și încurajatoare. În plus față de munca sa de autor și instructor, ea este acum ambasador pentru Pink Ribbon Germany.
Detalii produs
| ePUB i |
| Da eu |
| Da eu |
| Nu i |
| 208 (ediție tipărită) |
| 01/01/2019 |
| limba germana |
| 9783426452752 |
| Droemer Knaur Verlag |
| 809 KB |
| 18336 |
Puncte de plată
Detalii produs
| ePUB i |
| Da eu |
| Da eu |
| Nu i |
| 208 (ediție tipărită) |
| 01/01/2019 |
| limba germana |
| 9783426452752 |
| Droemer Knaur Verlag |
| 809 KB |
| 18336 |
Descriere
Revizuirea distractivă și inspirată a slăbirii de la cineva care a realizat-o.
Dietele sunt grele pe stomac: numărarea caloriilor, renunțarea la îngăduință și, în cele din urmă, efectul yo-yo, cu greu o femeie nu cunoaște esența pierderii în greutate. Regina cu înțelepciune Nicole Staudinger povestește cu mult umor și autoironie cum a reușit în cele din urmă să slăbească după decenii de înfrângere a dietei.
Nicole Staudinger a avut ani de încercări nereușite de dietă. Abia a lăsat o nouă tendință de slăbire neîncercată - fără succes. Efectul yo-yo a adus înapoi kilogramele pe care le-a pierdut. Abia când și-a dat seama că comportamentul ei alimentar era problema - un tratament ca recompensă, ca o consolare sau doar între ele - a reușit să slăbească. Nefiind obiectivul ei de a-și reduce greutatea, ci de a mânca conștient și echilibrat, kilogramele au început brusc să scadă. Efectul yo-yo nu a apărut de data aceasta. Și nu numai asta: Apropo, ea a găsit mai multă energie, bunăstare și conștientizare corporală. În această carte, ea inspiră alte femei în mod obișnuit, ușor și plin de umor, pentru a pune capăt renunțării la îngăduință și pentru a dezvolta un nou sentiment corporal cu umor și încredere în sine.
Nicole Staudinger, născută în 1982, este antreprenor și mamă a doi fii. La 32 de ani, la scurt timp după ce și-a înființat propria afacere cu ideea de „seminarii de înțelepciune rapidă pentru femei”, a fost diagnosticată cu cancer de sân. În loc să renunțe, a început să scrie - și peste noapte a devenit un autor bestseller cu cărțile ei cinstite și încurajatoare. În plus față de munca sa de autor și instructor, ea este acum ambasador pentru Pink Ribbon Germany.
Recomandări ale librăriei
Nu numai că are o gură mare, nu, poate și să decoleze! Incredibilul de simpatic Nicole Staudinger ne duce într-o călătorie extrem de amuzantă prin jungla dietetică până la punctul în care soluția la problema ei este destul de simplă în cele din urmă.
Pentru mai multă energie, bunăstare și un sentiment mai bun al corpului.
Nicole Staudinger vorbește cu noua ei carte - Deja mă îngraș când alții mănâncă! - din suflet. Multe dintre lucrurile abordate de ea au trecut deja prin minte oricui a avut sau are probleme cu pierderea în greutate. Vorbește sincer despre experiențele sale și despre poziția sa față de idealurile de astăzi, care sunt întotdeauna publicitate atât de minunat pe social media și în reviste. O carte cu adevărat răcoritoare despre înfrângerea dietei, o nouă voință găsită și recăpătat o mare conștientizare a corpului care a venit nu numai dintr-un plan bun de exerciții fizice sau o dietă mai bună, ci și dintr-o atitudine mai pozitivă față de tine.
Evaluările clienților
- Întrebări despre cumpărarea +49 (0) 251/5 30 93 30
- Întrebări despre eBook și eReader +49 (0) 251/5 30 94 44
- Contactați prin e-mail [email protected]
- Luni până vineri între orele 9:00 - 18:00
- Sâmbătă de la 9:30 la 18:00
- Colectare în magazin în peste 312 de sucursale
- Scan & Go în fiecare ramură
- Livrare de carte gratuită în Germania
Aveti intrebari?
Buletinul informativ Thalia
Voucher de bun venit de 10% pentru înregistrarea inițială (nu se aplică bunurilor legate de preț)
Aviz juridic
Prin trimiterea acestei înregistrări, ne permiteți să efectuăm în mod regulat și gratuit prin e-mail și/sau prin reclame personalizate pe canale externe (de exemplu, prin intermediul rețelelor sociale) despre subiecte legate de magazinul web Thalia.de (de exemplu, produse, (sucursală) promoții) Competiții), precum și oferte legate de produse de la partenerii noștri (datele dvs. nu vor fi transmise acestor parteneri) și pentru a vă contacta ca parte a sondajelor de satisfacție a clienților. Informații despre cum să vă dezabonați de la buletinul informativ în orice moment și despre cum să vă dezabonați de la reclame personalizate pot fi găsite în politica noastră de confidențialitate.
Prin înregistrare, declarați că sunteți de acord cu prevederile privind prevenirea abuzului și a fraudei. Consultați și politica noastră de confidențialitate.
A apărut o eroare la trimiterea intrării dvs. Vă rugăm să încercați din nou mai târziu.
* Carte tipărită: Fixarea anterioară a prețului a fost anulată. Carte electronică: reducere temporară a prețului de către editor. Prețuri incl. TVA și, eventual, plus costurile de expediere.
1) Prețul este valabil numai pentru membrii înregistrați Thalia Premium, numai până la epuizarea stocurilor și numai în perioada promoțională.