Mă simt grasă - indiferent de ce aș cântări Blood Sugar Lounge
„Mă uit în oglindă, evaluez imaginea - mai exact: o evaluez - și apoi merg mai departe și mă simt urât”. Katharina crede că este prea grasă, indiferent dacă cântărește 70 kg, 80 kg sau 90 kg. O relatare sinceră și emoționantă a sentimentelor și a modului în care se percep ei înșiși.
Nu mă văd. Cu excepția unei miopii de vârf, pe care știu să o compensez cu ochelari sau lentile de contact, nu există nicio justificare pentru această problemă, dar nu mă pot vedea.
Repulsiv, gros și oscilant
70 kg, 80 kg sau 90 kg - se simte la fel
Mâncarea ca recompensă, pedeapsă, confort sau ocupație
nu pot
Unii oameni se nasc pentru a fi urâți?
Dacă nu ar fi diabetul ...
5 răspunsuri la „Mă simt grasă - indiferent ce aș cântări”
Pot să înțeleg asta de când am fost diagnosticat cu diabet în urmă cu 20 de ani. Am îngrășat 25 kg și de multe ori nu mi-a păsat în mod conștient de diabetul meu să slăbesc câteva kilograme, așa că greutatea crește și de acum încolo de ani de zile sunt sigur că aceasta este cumva o formă a unei tulburări alimentare Mă accept bine și sper să rămână așa acum !
Amintiți-vă: tipul 1 pe care îl avem ne face să ne simțim „deficienți” și, prin urmare, urâți. Dar noi doar noi percepem acest lucru. Din exterior instinctiv simt că suntem diferiți și ceva special - asta ne face frumoși - nimănui nu îi pasă de cântar.
Cunosc foarte bine problema „mâncării ca dependență” sau „mâncării pentru a diminua emoțiile”. De asemenea, m-am luptat cu el ani de zile și mereu am crezut că pot să mă descurc singur. Am căutat apoi sprijin mult prea târziu. Maria Sanchez m-a ajutat foarte mult la un seminar aici, este în HH, dar susține seminarii și în sudul Germaniei: https://www.sehnsuchtundhunger.de/ueber-maria-sanchez/
Nu ezitați să luați legătura dacă aveți întrebări.
toate cele bune
Steffi
Din păcate, am câștigat și 25 kg după ce am trecut de la pompa Lilly la pompa Accucheck acum 25 de ani. Îmi place ciocolata și tot ce este dulce. În ciuda reducerii dietei, a schimbării dietei și a face exerciții fizice ușoare, nu slăbesc. Mă lupt cu Hypos la 2 dimineața. Fructele de jeleu au cel mai bun gust în acea perioadă! Nici ei nu lasă BZ să urce! Desigur, asta nu-mi ajută excesul de greutate! Renunț la atâtea lucruri de 45 de ani și am nevoie de dulciuri pentru stilul meu de viață. Singurul lucru pe care nu-mi place să trăiesc este cel puțin scăzut în carbohidrați, cel puțin încă nu. Mă găsesc urât la 95 de lire sterline. Mă face trist !
Lasă un comentariu anulează răspunsul
Trebuie să fiți conectat pentru a lăsa un comentariu.