Magneziu și boli cardiovasculare - Sănătate cardiacă și magneziu - Doctissimo
Un regulator al ritmului cardiac, magneziul are probabil un efect protector asupra arterelor. Ar ajuta la prevenirea factorilor de risc esențiali pentru bolile cardiovasculare.
Boala cardiovasculară este a doua cauză principală de deces în Franța după cancer. Acestea se caracterizează prin ateroscleroză, o deteriorare foarte progresivă a arterelor coronare (vasele de sânge care alimentează inima), cu depozite de colesterol care le înfundă treptat, împreună cu fenomene de oxidare și inflamație. La început, vorbim despre angina pectorală. Când se formează un cheag de sânge (tromboză) care obstrucționează complet o arteră, iar o parte a inimii nu mai poate primi oxigen, se numește infarct miocardic.
Factorii majori de risc pentru bolile cardiovasculare sunt perfect identificați: genetică, hipercolesterolemie, fumat, hipertensiune arterială, diabet, supraponderalitate și obezitate, sedentarism. De asemenea, se pare că un deficit de magneziu poate contribui la disfuncția cardiovasculară.
Browserul dvs. nu poate reda acest videoclip.
Magneziul este bun pentru inimă și artere
Cercetătorii au observat legături între anumite boli și anumite stiluri de viață de mai bine de douăzeci de ani. Printre factorii identificați, se pare că cei mai mici consumatori de magneziu (sau cei cu cel mai mic magneziu - nivelul sanguin de magneziu -) prezintă un risc mai mare de a dezvolta boli cardiovasculare. 1. Legătura dintre lipsa de magneziu și accident vascular cerebral rămâne obiectul criticilor. Nu trebuie să uităm că magneziul, care este esențial pentru transmiterea neuromusculară, participă la reglarea ritmului cardiac. De asemenea, este utilizat ca perfuzie intravenoasă pentru a trata unele persoane cu tulburări de ritm cardiac.
În artere, lipsa magneziului ar favoriza stresul oxidativ, responsabil de alterarea celulelor endoteliale (în peretele vaselor de sânge) prin îmbătrânire prematură. Deficitul de magneziu ar avea, de asemenea, o legătură cu fenomenele inflamatorii observate în ateroscleroză.