Mai multe despre EYES SEE
Circulația sângelui este viață - și pentru ochi și creier. Dacă circulația sângelui este slabă, vederea este, de asemenea, slabă. Ochii și creierul sunt deosebit de sensibili la fluctuațiile tensiunii arteriale. Ele nu numai că formează o „unitate vizuală” prin sistemul nervos, dar au și un aport comun de sânge. Dacă ochii nu primesc suficient oxigen și chiar și cele mai bune ochelari nu sunt de nici un folos pentru creier.
TULBURĂRI CIRCULATOARE practic au două cauze diferite
- tensiune arterială scăzută
- vasele de sânge prea înguste = arterioscleroza
Privirea în OCHI este o privire în CORP
Examenul ocular este modalitatea ideală de a evalua vasele de sânge direct și neinvaziv. Nervul optic, arteriolele mici și venulele pot furniza informații despre sistemul vascular în întregul corp. În schimb, un control general pentru sănătate poate indica un pericol pentru ochi. Fluctuațiile tensiunii arteriale nu sunt de obicei observate. Cu toate acestea, ele pot fi cauza deteriorării vederii.
ARTERIOSCLEROZA este cea mai frecventă cauză a tulburărilor circulatorii
Factorii de risc sunt de mult cunoscuți și incontestabili din punct de vedere științific: hipertensiunea arterială, fumatul, lipidele sanguine crescute și diabetul constrâng vasele de sânge și cauzează deficiențe cronice de oxigen și nutrienți în organe. Creierul și ochii sunt deosebit de sensibili. Dacă microcirculația este perturbată, aceasta duce la tulburări circulatorii. Afecțiunile oculare, cum ar fi degenerescența maculară, modificările retinei până la hemoragii și detașarea retinei, dar și o formă de glaucom (glaucom) pot fi consecințele tulburărilor circulatorii.
Cu presiune scăzută a sângelui, ochii și creierul funcționează doar la jumătate din forța lor
Pe lângă predispoziția congenitală, cauza scăderii tensiunii arteriale este adesea lipsa exercițiului. Pentru mulți oameni, timpul de iarnă este un moment sedentar. Afară e frig, gri și umed. Locul de muncă de la birou sau colțul confortabil de lectură din sufragerie sunt mai preferate. Făcând acest lucru, totuși, tensiunea arterială scade, obosești repede și vederea devine slabă, mai ales la birou și computer. Dacă există și stres, este timpul să faceți o pauză.
MIȘCARE și OXIGEN pentru o bună viziune
O plimbare în aer curat, alergarea sau mersul pe bicicletă nu sunt doar un tratament pentru ochi și creier: sistemul imunitar și circulația sunt întărite, mușchii construiți, iar stresul și depresia de iarnă sunt reduse. Ochii și creierul sunt alimentate cu oxigen proaspăt, iar celulele luminoase speciale din retină sunt stimulate. Exercițiul și aerul proaspăt fac ca circulația să funcționeze din nou și, prin urmare, nu numai să îmbunătățească gândirea și vederea, ci și starea de spirit.