Mai ușor în fiecare zi Prof.

Formula noastră de slăbire pentru femei - Modul în care noile descoperiri științifice vă ajută să slăbiți sănătos

de prof. dr. med. Marion Kiechle; Julie Gorkow

Corp, minte și sănătate | consilier
Data publicării 03.01.2020
Acest titlu era disponibil anterior pe NetGalley și este acum arhivat.

Comandați sau cumpărați această carte la punctul de vânzare la alegere. Găsiți o librărie.

Marion Kiechle

Corp, minte și sănătate | consilier
Data publicării 03.01.2020

Vorbești despre această carte? Atunci nu uita, # Zi pentru zi mai ușor #NetGalleyDE a folosi!

Accesați conținutul

Permanent sănătos și subțire!

Calea plăcută către sănătate și bunăstare. În acest scop luminatorul pentru ginecologie Prof. Dr. med. Marion Kiechle și jurnalista Julie Gorkow și-au pus la punct rețetele de fericire pentru femeile moderne cu putere. Cum arată? Mănâncă intuitiv, mănâncă sănătos adaptat nevoilor individuale și fă-ți provizii inteligente pentru situații stresante. Toate acestea se bazează științific prin cele mai recente studii și know-how încercat și testat.

- Cele mai importante informații despre echilibrul hormonal, epigenetica, sănătatea intestinală, psihicul și creierul - și modul în care acești factori afectează corpul feminin - Alimentație adecvată pentru i.a. Menopauză, durere de perioadă, sarcină și alăptare, tiroidă și microbiom - Cu cele mai bune sfaturi împotriva poftelor, unu program simplu entry-level și cele 15 reguli de aur „zi cu zi mai ușoare” pentru gestionarea cu succes a greutății De femei, pentru femei: Cei doi autori de top transmit cele mai bune strategii, să-ți trăiești propria tărie feminină zi de zi într-un mod complet sănătos.

Permanent sănătos și subțire!

Calea plăcută către sănătate și bunăstare. În acest scop, medicul ginecolog prof. Dr. med. Marion Kiechle și jurnalista Julie Gorkow a lor.

Accesați conținutul

Permanent sănătos și subțire!

Calea plăcută către sănătate și bunăstare. În acest scop, medicul ginecolog prof. Dr. med. Marion Kiechle și jurnalista Julie Gorkow și-au reunit rețetele norocoase pentru femeile moderne cu putere. Cum arată? Mănâncă intuitiv, mănâncă sănătos adaptat nevoilor individuale și fă provizii inteligente pentru situații stresante. Toate acestea se bazează științific prin cele mai recente studii și know-how încercat și testat.