Mâinile uscate de spălarea frecventă a mâinilor
Mâinile stresate și uscate necesită o bună protecție
Peste 160 de milioane de mâini în Germania sunt spălate, săpunite și spălate în fiecare zi. Totuși, ceea ce este indispensabil în situația actuală, ne frământă griferii. Deoarece igiena atacă pielea delicată a mâinilor - poate apărea o sursă de germeni și inflamații. Aveți mâinile uscate în acest moment din cauza spălării frecvente?
Igiena corectă a mâinilor este o măsură eficientă pentru a vă proteja pe voi, semenii voștri și, mai presus de toate, pe cei dragi de agenți patogeni. În perioadele de valuri de boli, așa cum ne confruntăm în aceste săptămâni cu virusul corona, această formă de îngrijire este esențială.
Dar curățarea intensivă prin spălarea mâinilor cu săpun sau dezinfectarea lasă, de asemenea, urme: vă stresează pielea, o usucă și își deteriorează enorm bariera naturală de protecție. Deoarece apa și săpunul elimină nu numai virușii și alți agenți patogeni. De asemenea, slăbesc și elimină stratul protector natural al grăsimilor, acizilor și bacteriilor sănătoase. Rezultatul: pielea uscată, se simte aspră, mâncărime și tinde să se înroșească. Fără îngrijire regulată, tenul și simptomele se agravează vizibil.
Hametum® Medical Skin Care (produs cosmetic, disponibil în farmacii) oferă o îngrijire bună pentru piele pe care toată lumea o poate folosi după curățare. Crema cu distilat de hamamelis hidratează pielea și se absoarbe rapid. Este potrivit pentru îngrijirea delicată a pielii stresate, cum ar fi mâinile uscate sau mâinile crăpate, și este foarte bine tolerat. [1]
Se lovește și mai rău de curățenie, bucătărie sau personal medical - mâinile lor sunt deosebit de stresate și foarte uscate. Lacrimile mici din piele, care se inflamează rapid, pot deveni o problemă permanentă pentru dumneavoastră. În acest caz, pielea are nevoie de ajutor medical. Acest lucru este oferit de medicamentul Hametum® pentru plăgi și unguent de vindecare, de asemenea, cu ingredientul activ din hamamelis (Hamamelis virginiana). Ingredientul activ pe bază de plante promovează vindecarea rănilor, inhibă inflamația și astfel mâncărimea și oprește sângerările minore. [2] Baza bogată de unguent alimentează pielea uscată cu ulei și umiditate și, astfel, ajută la reconstruirea barierei pielii deteriorate. Mâinile tale nu se mai simt atât de uscate și nu mai sunt atât de vulnerabile.
Sfat practic:
Pentru mâinile extrem de stresate și uscate, aplicați rana și unguentul vindecător Hametum® chiar înainte de culcare și lăsați-l să se înmoaie peste noapte (purtați doar mănuși subțiri de bumbac).
Centrul Federal pentru Educație pentru Sănătate (BZgA) numește reguli de bază simple pentru spălarea mâinilor.
Instrucțiuni pentru spălarea corectă a mâinilor în doar cinci pași:
Pasul 1
Mai întâi țineți-vă mâinile sub apă curgătoare. Puteți alege temperatura astfel încât să fie confortabilă (de exemplu, cu apă călduță).
pasul 2
Apoi săpuneți bine mâinile - palmele mâinilor, precum și partea din spate a mâinilor, vârful degetelor, spațiile dintre degete și degetele mari. Gândește-te și la unghiile tale. Săpunurile lichide sunt mai igienice decât săpunurile, în special în toaletele publice.
pasul 3
Frecați săpunul ușor în toate locurile. Spălarea corectă a mâinilor durează între 20 și 30 de secunde, de două ori cântând „La mulți ani”.
Pasul 4
Apoi clătiți-vă mâinile sub apă curgătoare. Folosiți un prosop de unică folosință sau cotul pentru a închide robinetul din toaletele publice.
Pasul 5
Apoi uscați-vă bine mâinile, de asemenea, în spațiile dintre degete. Prosoapele de unică folosință sunt cele mai bune pentru uscarea în toaletele publice. Acasă, toată lumea ar trebui să-și folosească propriul prosop personal după ce s-a spălat pe mâini.
[1] Instrucțiuni de utilizare Hametum Medical Skin Care (iulie 2018)
[2] Instrucțiuni de utilizare pentru rana Hametum și unguent de vindecare (începând cu ianuarie 2017)