Maioneză fără ou (Maпzena, lapte, apă) - Rețetă de sos
Maioneza nu este foarte recomandată în timpul unei diete, dar datorită rețetei noastre de maioneză fără ou, vă puteți răsfăța în timp ce păstrați silueta! Fără ouă, maioneza este mult mai puțin calorică decât maiaua tradițională! Și totuși atât de bine !
Iti place ? Deci, observați !
- 1
- 2
- 3
- 4
propus de Aude Friedrich
tip: sos
20 g de Maпzena (2 linguri de nivel)
4 linguri de lapte
4 linguri de apă
Ѕ lingură de muștar
3 linguri de ulei
1 linguriță de oțet sau suc de lămâie
Sare piper
Într-o cratiță, diluați Maпzena cu laptele rece și apă.
Se aduce la fierbere fără oprire pentru a amesteca amestecul.
Scoateți tigaia de pe foc și lăsați-o să se răcească complet.
Într-un recipient, puneți muștarul și adăugați treptat amestecul cu Maпzena. Apoi încorporați încet uleiul, bătând cu un tel.
Sare piper
Finalizați adăugând oțet sau suc de lămâie și amestecați pentru a lega bine sosul.
comentarii
Accesul și utilizarea forumului sunt limitate la membrii Aujourdhui.com. Vă puteți înregistra gratuit făcând clic aici.
Dacă sunteți deja membru, conectați-vă aici:
sugestiile noastre „Maпzena”
Salată crocantă de legume
Calorii: 175 de persoană
Pregătire: 30 minute
Apreciere:
Singură sau ca însoțitor, această rețetă de legume crocante, aburite și condimentate cu un sos fierbinte va fi un deliciu și un aliat de slăbire. !
citește rețeta „Salată de legume crocante”
Ciorba de midii
Calorii: 145 de persoană
Pregătire: 45 de minute
Apreciere:
citeste reteta "Supa de midii"
Sufle de lamaie
Calorii: 80 de persoană
Pregătire: 50 de minute
Apreciere:
citește rețeta „Lemon Soufflй”
PRODUSE RECOMANDATE
FISIERE RECENTE
ULTIMELE INFORMAȚII PE BUCĂTĂRIE Abonați-vă
FISIERE RECENTE
ULTIMELE INFORMAȚII PE BUCĂTĂRIE Abonați-vă
FISIERE RECENTE
Serviciu de dietă
„Delphine Michel, managerul
dietetică ".
Serviciu clienți
„Jean-Michel Berille, managerul
consilieri telefonici. "
au reușit în dietă și îi face fericiți
- Știind cum să slăbești
DELICATEŢE
- Sfaturi de slăbire
- Slăbirea fișierelor
- Dietă
- Produse de slabit
- Dispozitive de slăbit
- 50 diete de slăbit
- Test de slăbire
- Sondaje de slăbire
- Program de dietă
- Meniu dietetic
- Lista de cumparaturi
- Exercitii fizice
- Calculul IMC
- Calcul IMG
- Curba de greutate
- Regula dietei
- Bloguri expert
- Blog de dietă
NUTRIȚIE
- Sfaturi nutriționale
- Ghid alimentar
- Cura de detoxifiere
- Pâine
- Cereale integrale
- Apă minerală
- Beneficiile apei minerale
- Suplimente alimentare
- Nivelul colesterolului
- Contor de calorii
- calendarul fructelor și legumelor
- Dieteticieni
- Test de nutriție
- Sondaje nutriționale
- Bloguri expert
- Blog de nutriție
GĂTIT
- Sfaturi pentru bucătărie
- Rețetă de slăbit
- Rețete de gătit
- Primele 20 de rețete
- Rețetă de intrare
- Rețetă de salată
- Rețetă de vase
- Bucatarie internationala
- Rețetă de supă
- Rețete vegetariene
- Rețetă ușoară
- Rețetă pentru copii
- Mic dejun echilibrat
- Test de bucătărie
- Sondaje de bucătărie
- Bloguri expert
- Blog de gătit
PSIHO
- Anti stres
- Fii eficient
- Schimbarea orei
- Test psihologic
- Dragoste
- Cuplu
- Familie
- Seducţie
- Loc de munca
- Ghid de sexologie
- Ghid de patologii
- Test psiho
- Anchete psiho
- Bloguri expert
- Blog psiho
FORMĂ ȘI SĂNĂTATEЙ
- Medicină moale
- Sportul feminin
- Exercitii fizice
- Îngrijire fără risc
- Relaxare
- Întinderea
- Igienă
- Sexualitate
- Dureri de spate
- Masaje
- Fitoterapie
- Yoga
- Îngrijire corporală
- Față anti-îmbătrânire
- Homeopatie
- Test de fitness și sănătate
- Sondaj de fitness și sănătate
SĂRBINĂ
- Evidența sarcinii
- Proiecta
- Data ovulației
- Test de sarcina
- Sarcina lună de lună
- 160 de foi practice
- Alimente pentru sarcină
- Sănătatea sarcinii
- Formalități
- Cuplu și sexualitate
- Livrare
- Calendarul sarcinii
- Calendar chinezesc
- Fotografii de dor de sarcină
- Ghid de maternitate
- Ghid de prenume
- Produse și teste pentru sarcină
- Test de sarcină
- Sondaje de sarcină
- Blogul sarcinii