Mama a slăbit 65 de kg după dieta gătită cu microunde
O femeie a slăbit 65 kg, sau mai mult de jumătate din greutatea sa, limitându-se la o dietă constând din preparate preparate la cuptorul cu microunde.
Kelley Robinson, în vârstă de 28 de ani, din Wolverhampton, a pus opt pietre în tot atâtea luni după ce a născut fiul Kylo.
La cea mai grea greutate, Kelley cântărea 133 kg și avea o înălțime de 1,65 m, dar a decis să se schimbe atunci când genunchii au început să se îndoaie sub presiunea cadrului.
O dimensiune 14 înainte de a avea Kylo, Kelley a dezvoltat obiceiuri alimentare nesănătoase în timp ce stătea acasă pentru a-și îngriji nou-născutul.
Într-o zi obișnuită, Kelley a mâncat pâine prăjită albă la micul dejun, un sandviș și chipsuri la prânz, o noapte târzie la cină și o gustare cu ciocolată, sifon și alte chipsuri. Toată ziua.
După ce s-a îngrășat, Kelley a încercat să folosească pastile dietetice pentru schimbarea greutății, dar a spus: „Erau îngrozitoare, nu aveam energie și nu puteam să mă opresc din tot timpul să fac caca”.
Atunci fanaticul lui Kelley, Ryan Lake, s-a oferit să o ajute, încurajând-o să meargă la sală.
Ryan a fost uimitor, a putut vedea cât de deprimat eram și preluând încet controlul, dar m-a împins în sala de sport. Nu aș fi avut niciodată încrederea să o fac fără el.
La început mi s-a părut atât de dificil încât am vrut să renunț, chiar am urât-o, dar am perseverat și odată cu modificările din dieta mea am constatat că slăbesc.
Acum sunt într-adevăr un iepuraș gimnastic, este ireal. Merg acolo de fiecare dată când am o secundă și îmi place. Chiar mă trezesc foarte devreme înainte ca copiii să se ridice pentru a face mișcare timp de o oră.