Mama și dieta
Sunt dietetician. Practic într-un mediu de spital de zece ani.
Am creat deja un site de nutriție, dar lipsa timpului necesar, suspendasem această activitate.
Deoarece cererile de schimburi erau în creștere, am decis să reiau.
Dar de această dată diferit. pentru că sunt și mamă, femeie, lucrătoare cu tot ceea ce implică.
De asemenea, nu voi da la fel de multe sfaturi tehnice, ci mai multe sfaturi adaptate femeilor din vremea noastră...
Sfaturi nutriționale pe web, le găsim din abundență !
Nu voi da sfaturi tehnice cu orice preț ... Prefer să povestesc experiențele mele ca profesionist și ca femeie care la un moment dat în viața ei s-a confruntat cu probleme de greutate sau cu dezechilibru alimentar.
de ce sa mananci bine ?
Am auzit-o și am integrat-o deseori acum datorită mediatizării ...
Datorită scandalurilor de sănătate din industria alimentară, creșterea așa-numitelor boli ale secolului XX ... (obezitate, diabet ...) și trezirea conștiinței pentru îngrijirea corpului.
Și precis, oricare ar fi obiectivul tău; pierderea în greutate, estetica, motive medicale ... Trebuie să-ți dai seama că corpul tău este un templu.
Un templu prețios care este conectat la minte și la interiorul nostru ....
Stresul, emoțiile și bunăstarea sau disconfortul nostru au o mare influență asupra sănătății fizice ...