Managementul creșterii în greutate sub neuroleptice psihoactive
Deoarece unele pot fi urmărite, am luat 1 mg de risperdal în 2 doze de puțin peste 3 săptămâni.
Și în mai puțin de o lună de tratament am +4 kg.
Niciodată nu a trebuit să fiu atentă la greutatea mea. În sfârșit, da, a trebuit să fiu atent să nu pierd prea mult! Greutatea mea sănătoasă este de 48 kg pentru 1m57.
Această greutate am reușit să o mențin timp de aproape 9 luni. Anterior pierdusem foarte mult și aruncam până la 42 kg.
Deci, aici sunt la 52 kg. Nimic dramatic, dar creșterea în greutate este rapidă.
Deși sunt atent.
Deci știu că nu fac suficient exercițiu. Nu am suficient timp și dorințe să fac sport.
Dar pentru cei cu neuroleptice, cum gestionați greutatea? Există sfaturi care să-mi facă creierul să nu mai creadă că trebuie să mănânc? ?
Este o întrebare puțin stupidă, dar nu știu cum să o rezolv. Din moment ce nu am mai fost nevoit să reduc aportul de calorii înainte.
Vă mulțumim anticipat pentru sfaturi
Înapoi de la addicto. Pentru moment rămânem pe risperdal, dar dacă voi continua să mă îngraș, vom vedea să ne schimbăm.
În caz contrar, treceți la sirop de paderyl pentru a gestiona scăderea codeinei.
Bună miau (miau miau)
Creșterea în greutate cu neurolepticele este bine cunoscută și obișnuită.
Nu puteți face mult decât pentru a vă impune unei diete.
Am un prieten de-al meu care a fost pe toate neurolepticele de 15 ani, a câștigat mult în greutate la început și apoi s-a stabilizat .
Ei bine, la început, el nu a fost deloc gafant, mc do, kebab și dulciuri donf . inevitabil s-a umflat, apoi a început fotbalul (repede) și a început să acorde puțină atenție și a devenit mai bine .
Nu este niciodată grozav, dar aceste creșteri în greutate neuro, dar pot fi controlate cel puțin.
Miau sufenta !
Pacat ca nu ai o solutie miraculoasa .
Încep să fiu atent din prânzul acesta. În meniu supă, coapsă de porc și fasole verde.
Nu vreau să fac sport, așa că voi face eforturi pe mâncare.
Ei bine, este notat: nu umpleți din nou. Mulțumesc boilingblood. Nu vreau să ajung la 30 kg. Imaginați-vă că mergeți de la 48 la 78 kg, ei bine, asta este valabil doar pentru mine.
Ați reușit să pierdeți toate kilogramele pe care le câștigați? și numai prin faptul că nu te umpli?
Mă simt mai greu cu aceste 4 kg mai mult. Dureri la nivelul coapsei, dificultăți de respirație.
Ultima editare de MIAOU44 (20 noiembrie 2017, 13:19)
Da, nu am o soluție miraculoasă .
M-a făcut întotdeauna să halucinați când eram într-un stagiu psihiatric cum pacienții cu neuroleptice se îngrașă.
Apoi ridici un punct important, care este că da neuro se umflă! dar a fi în spital sau cu puțină activitate fizică nu ajută .