Mănâncă afine pentru a nu-ți pierde memoria

Scăderea funcției creierului care apare odată cu vârsta poate fi prevenită. Cum? 'Sau' Ce? Mulțumesc afinelor. Potrivit cercetătorilor de la Universitatea din Houston și Universitatea Tufts din Statele Unite, flavonoidele, polifenolii conținuți în afine, luptă împotriva declinului mental prin păstrarea memoriei în special.

memoria

Autorii au evaluat efectul afinelor asupra declinului mental la 344 șobolani vechi. O parte dintre șobolani au fost hrăniți cu o dietă normală, cealaltă parte o dietă bogată în afine, fie timp de o lună, fie timp de 2 luni. Șobolanii au fost apoi supuși testelor de memorie.