Mănâncă așa cum sugerează corpul nostru; Gestionați-vă conflictele în mod eficient; Eu Elvire VIGNON

Confidențialitate și cookie-uri

Acest site web folosește cookie-uri. Continuând, sunteți de acord că le folosim. Aflați mai multe, inclusiv cum să controlați cookie-urile.

Ce se întâmplă dacă mâncăm așa cum își doresc corpurile? Corpul și mintea noastră fiind strâns asociate, probabil că am avea astfel un dezechilibru mai mic între corp și minte și, prin urmare, mai puține afecțiuni, boli și disconforturi.!

O modalitate de a mânca în timp ce vă ascultați corpul este să mâncați alimente adecvate pentru grupa de sânge; și mai general să aibă un stil de viață compatibil cu acest grup.

Practic acest stil de viață de unsprezece ani și mă descurc mai bine și mai bine. Pentru ca tu să ai la fel de multă fericire ca mine în acest fel, ți-am pus la dispoziție, mai jos, tabelul cu alimente adecvate pe grupe sanguine. Informația a fost preluată de la Dr. Peter J. D’Adamo, 4 grupe de sânge 4 stiluri de viață, Parenthèse, Michel Lafon pentru trad. française, 2006. Cu toate acestea, este de preferat să citiți această carte înainte de a practica stilul de viață descris în ea.

Această lectură vă va oferi, de asemenea, răspunsuri la golurile care au fost lăsate în tabel și vă va permite să identificați orice erori posibile sau inevitabile pe care le-am putut comite în timpul transcrierii. Legenda: B pentru benefic; E pentru Evitați; N pentru Neutru.

---