Mănâncă crud și sănătos; prima mea carte de cruci vii (ediția a 3-a) - Sara Cargnello, Stefano

Sara Cargnello, Stefano Momentè

Despre

Iată ghidul mult așteptat pentru toți cei care doresc să cunoască și să pună în practică preceptele adevăratei alimente naturale.

carte

Fiecare pagină oferă sfaturi utile atât pentru cei care au adoptat deja stilul de viață Raw Food, cât și pentru cei care caută rețete pentru a combina o dietă sănătoasă și echilibrată cu viața în societate și mesele luate în companie.

Dar totuși: informații despre crudism, nașterea și istoria sa, despre alegerile alimentare și motivațiile care stau la baza acestuia, despre combinațiile de alimente și detoxifiere.