Mănâncă pe fructe
# 1 fruiterrienne
Postez aici pentru a împărtăși descoperirile și experiențele mele alimentare cu tine și pentru a discuta cu tine.
De o săptămână acum, am decis să mănânc doar fructe !
si da.
De mai bine de 10 ani caut o dietă care să mi se potrivească, la toate nivelurile, sănătate fizică, mentală, mentală, etică, de mediu.
Am mâncat mai ales ecologic, vegetarian cu tendință vegană. După ce am observat că putem mânca vegetarieni organici, fără a mânca neapărat într-un mod echilibrat, am continuat, așadar, să caut.
Mâncarea crudă mi s-a părut cea mai bună, dar nici papilele gustative și nici stomacul nu s-au putut obișnui.
Așa că am mâncat încă mâncare aburită seara, cu sare și puțin ulei de măsline, uneori alte ierburi. Din ianuarie, prânz (și uneori dimineața) a fost fruct, de la cel mai acid la cel mai dulce (în gură, pentru că după aceea aproape toate devin bazice în corp).
Faptul de a mânca fructe la prânz, la sfatul unui ginecolog, mă provocase foarte mult, pentru că mă simțeam regal, cablat, ușor, plin de energie.
Într-o noapte de indigestie de la o masă vegetariană - totuși foarte bună - cu prietenii, am dat peste un site de igienă care evocă faptul că oamenii sunt pregătiți, anatomic, să mănânce fructe .
Shelton mai spune că această dietă ar fi dieta ideală pentru oameni. După ce am navigat pe acest site, am eliminat sarea și uleiul din salatele mele, care apoi au devenit foarte blande.
În urma cererii mele, mi-au trimis o broșură în care erau mărturii de la oameni care au optat pentru fructitarianism și spunând că se descurcă minunat după ce au trăit timpuri foarte dificile fizic. Unii dintre acești oameni au urmat această dietă de zeci de ani. Toți mărturisesc schimbarea extraordinară pe care o experimentează.
Mulți fructiferi au practicat sau practică postul în mod regulat și, prin urmare, cunosc fazele care pot trece prin detoxifiere, pe care le găsim și la început cu o dietă de fructe arrienne, deși într-un mod mai blând.
Având deja mica mea experiență -super- cu fructe la prânz, m-am angajat în aceeași zi în aventură.
# 2 gaetan bretonul
- Genul masculin
- Locație: morbihan
- Interese: citirea muzicii în natură .
# 3 fruiterrienne
# 4 _ophildelo_
Este foarte bun .
Doar o observație rapidă, ferește-te de pozițiile fanatice și de excesele lor .
Pericolul este că, în ziua în care corpul tău îți cere altceva, îi ignori nevoile pentru a-ți satisface ego-ul ca prioritate și motivele bune pe care ți le va oferi să perseverezi. .
Există încă problema furnizării de fructe de calitate pe tot parcursul anului. .
Pentru mine:
Dimineața nu mănânc și nu beau .
Masa mea de prânz este împărțită în două părți:
1) fel principal crudivorien (legume, fructe, carne, pește, ulei.
2) un fel de budincă (făină de porumb; castane; ou; nuci praf, alune, migdale); stafide; mere rase.
Seara în jurul orei 18 sau 19:
Un fel de cremă budwig (crudă)
Când sunt suficiente fructe în grădina mea, mănânc doar asta .
Nu am încredere în fructele comerțului, chiar și ecologice. care sunt, de asemenea, tratați .
Editat de ophildelo, 27 aprilie 2009 - 12:32 .
# 5 gaetan bretonul
- Genul masculin
- Locație: morbihan
- Interese: citirea muzicii în natură .
Deci, soluția este să mănânci doar ceea ce produci, nu ușor pentru toată lumea .
Este adevărat că există lucruri curioase pentru bio, de exemplu pe un site în care vând miere organică, dacă ne uităm în detalii, cu siguranță scrie „organic la 80 la sută sau 90”
o se poate traduce prin „non organic” atunci. Nu există produse organice de care să fim siguri atunci? ?
Oricum, nu am suficient pentru a plăti hrana ecologică .
Modificat de gaetan le breton, 27 aprilie 2009 - 12:41 .
# 6 natural
- Genul masculin
- Locație: Bruxelles (Belgia)
- Interese: energii moi, spiritualitate, parapanta.