Mănâncă vei slăbi! Créola revista feminină din Guyana

créola

Îl cunoști pe LEPTINE? Numele acestui hormon provine din grecescul leptos care înseamnă „subțire”. Leptina este secretată de celulele adipoase. Potrivit unor oameni de știință renumiți, acest hormon joacă un rol crucial în procesul de slăbire. Acesta comunică creierului nostru starea nutrițională a corpului nostru. Explicații.

Nivelul nostru de leptină este variabil și depinde de doi factori. Primul factor este „cantitatea” de grăsime din care este alcătuit corpul nostru. Al doilea factor care influențează nivelul de leptină este aportul zilnic de calorii.
Astfel, fără dietă sau stres alimentar, nivelul leptinei este normal. Dar iată-l: ați decis să urmați o dietă !

După doar o săptămână de dietă, nivelul de leptină scade cu 50%, provocând un semnal de avertizare către creierul tău că îți este foame, deoarece nu consumi suficiente calorii.

Alertă maximă: Gustarea Miss și Mister s-au întors și dieta ta este distrusă în 2 minute !

Raplapla, pe dinți, metabolismul dvs. încetinește, hormonii vă sunt panicați, în special hormonii tiroidieni și cortizolul, creând un mediu ideal pentru depozitarea grăsimilor.