Mănâncă-ți broccoli acum ”- Alimentație sănătoasă în muncă și viața de familie (G07) - Paul și Paula
„Mănâncă-ți broccoli acum” - Alimentația sănătoasă în muncă și viața de familie (G07)
Este adesea dificil să găsești timp pentru a pregăti mâncare sănătoasă cu dubla povară a familiei și a muncii. Părinții și educatorii cunosc sentimentul când copiii sunt încăpățânați și blocați la masa din bucătărie. Dulciuri, pizza, burgeri și cartofi prăjiți - așa ar arăta probabil nutriția dacă micuții noștri ar fi în control. Învață să transmiți că alimentația sănătoasă este gustoasă și poate fi distractivă. Promovează curiozitatea copiilor cu privire la fructe, legume și co.
Vă vom arăta cum puteți asigura o dietă echilibrată și gustoasă în ciuda stresului și a lipsei de timp. Aflați cum puteți evoca fast-food sănătos rapid și eficient și redescoperiți distracția de a găti pentru întreaga familie.
- Dieta sănătoasă - Ce este sănătos?
- de ce au nevoie copiii și adulții în hrana lor pentru dezvoltarea lor fizică și mentală
- Relația dintre dietă și boală
- Alergii, boala celiacă, boala Crohn, diabetul zaharat - învățați cum să faceți față bolilor legate de dietă
- Cum conving și implic întreaga familie de o alimentație sănătoasă.
Durată:
Seminar de 0,5 zile
Loc:
Paul & Paula Academy
105. Berliner Allee 105,
13088 Berlin