Mănânci mai mult?
În caz contrar, dieta și obiceiurile de exercițiu pot să nu fie suficient de personale!
La o Test METABOLIC este despre aerul pe care îl respiri Profilul tău personal de metabolizare determinat!
Atunci ești într-o companie bună. Cu toate acestea, majoritatea eforturilor eșuează sau succesele inițiale ale dietei nu pot fi menținute. Organismul nostru este aparent prea rafinat. Sau să spunem că este programat să supraviețuiască mii de ani. Mănânci mai puțin? Bine, atunci corpul tău va folosi pur și simplu mai puțin. Mănânci mai mult? Atunci probabil că vei crește în greutate imediat, ceea ce cântarele tale îți dovedesc nemilos. Există o singură ieșire!
Trebuie să intri într-un metabolism regulat al grăsimilor. Aceasta înseamnă că vă obțineți energia zilnică în principal din grăsimea corporală și mai puțin din carbohidrații din alimente. Abia atunci vei pierde greutatea corporală într-un mod natural, chiar și mai bine grăsime corporală și te vei simți vital.
În celulele noastre, substanțele nutritive și oxigenul sunt transformate în energie vieții, cunoscută sub numele de metabolism. Organismul uman cunoaște de fapt doar două surse de combustibil, zahărul și grăsimile. În timpul procesului de conversie, se creează reziduuri care sunt excretate prin respirație, printre altele. Fiecare secundă a vieții este posibilă doar pentru că au loc procese metabolice.
Măsurarea este foarte simplă. Respirați și ieșiți timp de aproximativ trei până la cinci minute printr-un muștiuc special. Stai sau minți liniștit și relaxat. Un dispozitiv special de măsurare măsoară aerul pe care îl respirați și transmite datele către un software special dezvoltat. Imediat după măsurare, veți primi o evaluare grafică a profilului dumneavoastră metabolic. Rezultatele vor fi explicate mai detaliat mai jos. Veți primi informații despre următoarele valori:
- Blocuri de slăbire
- Metabolizarea caloriilor în repaus
- Necesarul de calorii/energie
- Hiperaciditate
- eventual factori de stres
- Eficacitatea metabolismului
- Arderea parțială a zahărului/grăsimilor
- Capacitatea de absorbție a oxigenului celulelor
- Eficacitatea activității dvs. sportive și efectele acesteia și multe altele.
. a începe este ușor. Faceți o programare și luați aproximativ 30 de minute pentru a vă măsura profilul metabolic.
IMPORTANT:
Ultima ta masă ar trebui să fie acum aproximativ două-trei ore. Nu fumați cu cel puțin 3 ore în prealabil și nu faceți sport în ziua anterioară măsurării. Măsurarea se face în repaus (metabolismul în repaus reprezintă aproximativ 75% din metabolismul total), deci nu aveți nevoie de îmbrăcăminte sportivă.
ATENȚIE: Faceți o programare în prealabil!