Mânca! Nu! A uita! Mănâncă riscul de demență - sau cum să mănânci înainte de Alzheimer; Co
Pur și simplu mănâncă riscul de demență - sau: Cum poate proteja dieta împotriva Alzheimer & Co.
din conținut
Această carte vă arată cum puteți utiliza o dietă sănătoasă pentru a preveni și trata Alzheimer și demența. Fapte, informații și sfaturi practice.
În cele din urmă câteva vești bune: puteți preveni și trata Alzheimer! Și asta nu este deloc dificil - tot ce trebuie să faceți este să vă îmbunătățiți dieta. Ulrike Gonder și Dr. Peter Heilmeyer explică în »Mănâncă! Nu! Uitați! «Competent și ușor de înțeles cum sunt legate demența și nutriția și cum puteți utiliza aceste cunoștințe pentru dvs.
Frica de a uita este intensă, boala Alzheimer și demența sunt cuvinte cheie discutate frecvent în talk-show-urile TV și în literatura de consiliere. Problema este cunoscută, dar soluțiile sunt rare: este timpul pentru o carte specială cu Alzheimer! "Mânca! Nu! Uitați! «Vă prezintă o abordare simplă cu care puteți preveni și trata Alzheimerul și demența, făcând mici modificări în viața de zi cu zi. Veți învăța legăturile dintre demență și nutriție pe o bază științifică și veți afla cum apar astfel de boli și ce declanșează acestea în corpul uman. Pe această bază, autorii construiesc o strategie eficientă împotriva Alzheimerului și a demenței - și includ: »Mănâncă! Nu! Uitați! «Funcționează numai cu dvs., dar apoi foarte bine.
Pentru a putea preveni și trata eficient Alzheimer, autorii vă prezintă numeroase sfaturi practice care vă vor ajuta să înțelegeți principiul inteligent din spatele »Mănâncă! Nu! Uitați! «Ar trebui să ilustreze. Veți afla cum se poate combate Alzheimerul cu ulei de cocos și veți învăța elementele de bază ale metodei LOGI. LOGI reprezintă o mulțime de plăcere cu puțini carbohidrați și, prin urmare, este ideal pentru a contracara coșmarul Alzheimer prin nutriție. În plus față de partea teoretică ușor de înțeles, această carte unică despre Alzheimer dezvăluie o mulțime de rețete specifice și oferă numeroase sfaturi despre modul în care puteți nu numai să gătiți mese sănătoase, ci să vă adaptați tot stilul de viață la noua provocare.
Există multe cărți despre demență, dar »Mănâncă! Nu! Uitarea! «Este diferită: conexiunile dintre Alzheimer și nutriție sunt clar ilustrate și se oferă o metodă concretă de prevenire și tratare a Alzheimerului - începeți imediat și mâncați-vă sănătos!