Mâncare care schimbă viața - Eva Fischer citește înainte

Evaluare carte Evaluare medie bazată pe citirea impresiilor și recenziilor

Indicele masei corporale a fost ieri! Eva Fischer declară război dietelor unilaterale și se concentrează asupra bunăstării noastre. „Corpul nostru este cel mai mare atu al nostru”, spune expertul în nutriție, iar cu noul principiu LCF se concentrează pe versatilitate: alimentele care ne fac să strălucim, să întinerim, au un efect pozitiv asupra minții, ne oferă mai multă energie, ne fac mai productivi și atunci când sunt consumați conștient Păstrarea subțire, ca suma tuturor acestor efecte, ne face, de asemenea, mai fericiți. Acesta este principiul alimentelor care schimbă viața sau, pe scurt, principiul LCF. Eva Fischer abordează în mod specific nevoile corpului: Rețetele LCF au fost încercate și testate de multe ori, furnizează cei mai importanți nutrienți și vitalizează și întăresc sistemul imunitar. Oferind organismului ingredientele potrivite, senzația de foame este slăbită. Experimentați-vă „momentul de schimbare a vieții” personale în doar 21 de zile și obțineți mai multă energie și carismă pe termen lung.

---