Mâncare pentru bebeluși ce să citești pe etichete Femme Actuelle Le MAG
Compoturi, piureuri mici, lapte ... Alimentele pentru copii abundă pe piață. Pentru a alege cele care se potrivesc cel mai bine unui copil, este important să le citiți cu atenție eticheta: concentrați-vă pe principalele informații pe care să le căutați.
Asigurați-vă că produsul este potrivit vârstei sale
Înainte chiar de a continua investigațiile, primul lucru de făcut este să verificați dacă alimentele sunt potrivite pentru vârsta bebelușului. Pentru a-ți găsi rapid drumul pe rafturi, trebuie să fii atent la cuvântul „infantil” care apare în mod normal în vrac pe produsele alimentare destinate bebelușilor de la 0 la 3 ani: poți găsi astfel lapte pentru sugari sau chiar compoturi de fructe pentru sugari pentru exemplu. Pentru a obține mai multe detalii, tot ce trebuie să faceți este să citiți intervalul de vârstă de la care se recomandă mâncarea (de exemplu: „6 luni și peste”).
Verificați DLC sau DLUO
La fel ca în cazul produselor alimentare destinate adulților, alimentele pentru copii trebuie să poarte un DLC (Best Before Date), în general precedat de sintagma „a fi consumat până” sau un Best Before Date (Best Before Date)., Precedat de o declarație de tipul „de consumat preferabil înainte”. Se recomandă să nu depășiți niciodată un DLC deoarece, după acest termen, este posibil ca produsul să nu mai fie potrivit pentru consum (de exemplu: riscul deintoxicație alimentară). Pe de altă parte, nimic nu interzice consumul unui produs care și-a depășit data de expirare: este întotdeauna fără riscuri pentru sănătate. Cu toate acestea, gustul, culoarea și/sau textura acestuia pot fi ușor modificate după această dată.
Lista ingredientelor
Lista tuturor ingredientelor trebuie să apară pe eticheta produsului alimentar: acestea sunt afișate în ordinea descrescătoare a greutății lor. Util pentru a vă asigura că un compot gata preparat conține la fel de mult fruct ca un compot de casă, de exemplu. Dacă bebelușul suferăintoleranțe alimentare, puteți utiliza, de asemenea, această listă pentru a identifica ingrediente nedorite. În cazul particular al intoleranță la lactoză și gluten, termenii „fără lactoză” și „fără gluten” sunt marcați în mod clar pe produs. În plus, ar trebui să știi asta aditivi alimentari utilizate trebuie să apară și în listă. Dacă doriți ca alimentele pentru copii să fie cât mai „naturale” posibil, căutați în schimb afirmații „fără conservanți”, „fără coloranți” și „fără aromă artificială”. Există, de asemenea, multe produse organice pentru alimente pentru copii: cu toate acestea, trebuie remarcat faptul că toate alimentele pentru sugari, organice sau nu, sunt strict controlate pentru conținutul lor de pesticide și alte produse potențial dăunătoare.