Mâncarea cu baghete provoacă Linecoaching 16052013 - 15 33

Tocmai am trecut prin provocări și am selectat una pe care o voi practica săptămâna aceasta:

linecoaching

o dată pe zi mănânc cu bețișoare chinezești.

pentru mine o voi transforma cam așa:

o dată pe zi, mănânc cu bețișoare sau cu mâna stângă (care are avantajul de a fi un pic mai discret când nu mănânci singur)

cei care vor să o facă sunt bineveniți pe această postare pentru a se motiva!

Comentarii

Bună idee Izabelle! Am folosit deja o furculiță din când în când, dar cu bețișoarele, sigur că va trebui să-mi iau timpul după gust !

Îmi place să mănânc cu bețișoare! deja pentru că iubesc mâncarea asiatică. și atunci este adevărat că te obligă să mănânci mai încet, astfel încât să îți permită să gusti.

O idee grozavă pentru o provocare Izabelle, voi încerca să mă gândesc să-mi scot bețișoarele mai des:)

Ah, da, vreau să încerc.

dar cum faci fripturile? Tăiați înainte, cred.

Așa că am luat masa cu bețișoarele. dar m-a enervat puțin, mazărea fugea. Pe nota pozitivă am părăsit masa cu satisfacție.:)

Poate am nevoie de ceva învățătură.

minunat să fiu mai mulți, bravo Pascaline, mazăre tare într-adevăr ! Vă pot imagina.

Am de gând să o fac mâine la prânz, am decis să o fac la prânz, deoarece este un moment în care sunt mai des singur și unde tind să mănânc și eu prea repede

la carne, nu sunt specialist, dar mi se pare că în preparatele chinezești totul este deja tăiat în bucăți mici înainte de a mânca, nu?

Hihi Pascaline ma faci sa rad prea mult! Îmi pot imagina că bagi bețișoarele în friptură

Pentru mine, bețișoarele nu au funcționat niciodată, practic de când eram foarte mic, pot mânca aproape orice cu ele (bine fără friptură sunt veggie lol). Mazărea te-a făcut cum. De multe ori fac tehnica japoneză, bolul aproape de gură și sluuuuuurpă tăiței din bulion!

Dar când îți faci timp să gusti, este mai plăcut, da.

salut sunt nou și această provocare mi se pare foarte amuzantă, într-adevăr încercând să-mi imaginez scena cu mazăre .

Dacă este doar pentru a învăța să mănânc mai încet, am descoperit o „furculiță de slăbire” care vibrează atunci când iei o mușcătură prea repede, lol.

Această provocare ca furculița, cred că îi face pe oameni să râdă la început și trebuie să-l enerveze rapid pe mdr

Excelentă această provocare!:-)

Cu excepția mea. NICIODATA nu am reusit sa mananc cu betisoare ! Îmi veți spune, cel puțin așa aș slăbi !

Acestea fiind spuse, este minunat pentru a încetini ritmul mușcăturilor. Poate voi încerca să mănânc cu mâna stângă: va fi mai sigur dacă vreau să mănânc puțin!:-)

Testasem mâna stângă și, sincer, mă ajutase mai ales într-un singur lucru:

ieșiți din modul „pilot automat”

deoarece nu avem automatisme (cu excepția celor obișnuiți cu bețișoarele, desigur), nu înghițim, suntem deci mai conștienți de ceea ce mâncăm.

Mdr furculița care vibrează! Vreau să văd și provocarea cu mazărea

oh da, este amuzant furculița de slăbit, tocmai m-am dus să o văd, începe să vibreze dacă înșirăm mușcăturile prea repede.

ah acești inventatori, sunt amuzanți, oricum trebuia să te gândești la asta!

Gama prea mare, dar nu prețul. Înțeleg că durează 10 secunde între fiecare mușcătură.

Diseară mâna stângă pentru Spaghetti Bolognaise. Voi încerca să pun furculița jos între fiecare mușcătură. 10 secunde învățând când este vorba de mâncare tip bufet, clătite, baghetă.

Se pare că alimentele de gătit se schimbă odată cu metalul furculiței/lingurii. Bețișoarele sunt o idee bună.

ok prânz, jumătate dintr-un pachet de pui cu ciuperci de orez (este sau puiul?) într-o farfurie mică plus 2 frunze de salată. Am folosit betisoarele, cool. Mi-a luat 10 minute să mănânc totul. Apoi, jumătate dintr-un portocaliu 2mns și un BN 1mn și jumătate. bineînțeles fără bețișoare.