Mâncarea trece în lapte; L; Alăptarea este o artă

Multe mame pun întrebarea "există alimente care sunt interzise în timpul alăptării?" „Sau” ce nu ar trebui să mănânc sau să evit, pentru ca bebelușul meu să nu se îmbolnăvească sau să aibă benzină? ".
Aici veți găsi un mic extras din articolul „Alăptarea și gemenii” despre acest subiect.

trece

Știm că, atunci când alăptați, este nevoie de mai multă energie, deci trebuie să mâncați bine și să mâncați mai bine pentru a furniza nutrienții, vitaminele și caloriile necesare, ar trebui să luați în considerare creșterea a aproximativ 600 de calorii pe zi și pe copil, mesele. Și tot ceea ce mâncăm este digerat și transformat în molecule, substanțe nutritive etc. care, prin urmare, trec în sânge și lapte. Așadar, vă lăsăm să citiți pentru a înțelege mai bine.

" De fapt, aromele mâncării noastre au ajuns la copiii noștri în timpul gestației lor; timp de aproximativ nouă luni, substanțele care dau aroma alimentelor au trecut prin cordonul ombilical. În timpul alăptării, aceste substanțe trec de la sistemul digestiv la laptele pe care îl facem, prin sistemul digestiv și vascular.

Săptămâna gustului mă face mereu să râd! Datorită alăptării, perfecționăm palatele copiilor noștri! pentru că ei gustă toată mâncarea noastră ... diversificarea devine ideală, iar viitoarea lor dietă, pentru că va fi diversă!