Mâncat sănătos; Site-ul staker GGS
Kunchy brunch
Ideea de a oferi elevilor școlii noastre un mic dejun sănătos a luat naștere ca parte a unei întâlniri a asociației de sponsori.
Un al doilea mic dejun la școală este deosebit de important dacă a fost puțin timp pentru micul dejun înainte de școală. Performanța și bunăstarea sunt strâns legate de o dietă sănătoasă. Obiceiurile alimentare nu se dezvoltă numai în familie, ci sunt influențate și de ceea ce se oferă în școli în ceea ce privește mâncarea și băutura și comportamentul colegilor de clasă.
De aceea, în martie 2001, campania „Mic dejun sănătos”, organizată ca parte a muncii părinților, a fost dată după ce a fost decisă în unanimitate la conferința școlară.
Și, după cum se bănuia, gustul delicatesei sănătoase a atras rapid tot mai mulți studenți.
La început erau șase mame care evocau o mulțime de lucruri delicioase pe mese. S-ar putea receda la experiențele mamelor de la micul dejun de la o altă școală, care colectau rețete delicioase și le puneau împreună într-o colecție de rețete. Această broșură de rețete cu multe delicatese culinare a fost dezvoltată în continuare și este oferită spre vânzare la evenimentele școlare.
În prezent, acesta este în curs de revizuire și va fi reeditat în viitorul apropiat.
Între timp, 5 echipe cu câte 5-6 membri fiecare și numeroși „părinți de livrare” asigură un mic dejun lin. Toată lumea este foarte entuziastă și angajată.
În fiecare miercuri se umplu câțiva metri pătrați de masă.
Sunt oferite, de exemplu:
chifle integrale acoperite cu tartine de casa
Mâncăruri de quark și salată de fructe
Frigarui de branza-legume sau branza-fructe
Morcov, castravete, bucăți de ardei cu scufundări
bucăți de pepene galben vara
și mult mai mult
Rulourile integrale sunt coapte chiar de „mame de livrare”. Tartasurile și preparatele din quark sunt pregătite și acasă. Legumele, fructele și brânza sunt cumpărate cu o zi înainte. Miercuri dimineața, în jurul orei 8, începe în bucătăria școlii. Mamele/tații sunt ocupați cu pregătirea micului dejun până la 9.30 a.m. Apoi începe vânzarea.
S-a decis să nu dăruiți mâncarea, ci să o dați foarte ieftin. Aceasta este pentru a face oamenii conștienți de valoarea alimentelor.
Inițiativa părinților pentru micul dejun sănătos a început acum treisprezece ani. De-a lungul anilor a fost și este un factor important în viața noastră școlară și o atracție pentru elevi în fiecare săptămână. Comportamentul alimentar al copiilor este influențat pozitiv de mâncarea sănătoasă și copiii includ, de asemenea, cu entuziasm alimente proaspete, cum ar fi legume crude la sărbătorile școlare și micul dejun școlar. Lucram constant pentru a îmbunătăți această acțiune.
Pe lângă schimbarea și extinderea constantă a meniului sănătos, echipele lucrează tot mai mult la o prezentare profesională a felurilor de mâncare. De exemplu, au fost achiziționate veselă adecvată pentru copii, huse și mănuși de protecție împotriva scuipăturilor și șorțuri uniforme pentru „vânzători”.