Mâncați efectele excesului asupra pielii - Doctissimo
Browserul dvs. nu poate reda acest videoclip.
Așa cum a spus Hipocrate, „Suntem ceea ce mâncămExistă un adevăr în acest citat, deoarece dieta și sănătatea sunt strâns legate. Consumul de prea multe anumite alimente vă poate dăuna corpului. Și, din păcate, efectele se văd foarte repede pe pielea noastră.
Dieta slabă: care sunt efectele asupra sănătății ?
Au unele obiceiuri alimentare proaste (consumul prea multor produse industriale, fără a varia alimentele ...) poate avea consecințe asupra corpului nostru. Primul semn este adesea aspectul pielii feței. Problemele cutanate apar atunci când intestinele și rinichii se luptă pentru a elimina toxinele.
Este important să ai grija de intestinele tale deoarece acestea sunt cele care absorb nutrienții și elimină toxinele. Mecanisme care sunt stimulate de o dietă bună și au efecte asupra pielii. Consumul slab reduce absorbția nutrienților buni și crește procesul de eliminare a toxinelor (deoarece acestea sunt mai numeroase). Iar pielea noastră suferă consecințele. O dietă slabă are și ea efecte negative asupra rinichilor, ficatului și tiroidei.
Daca sunt consumat în exces, unele categorii de alimente pot dăunează organelor noastre. Produsele lactate, cafeaua, zahărul, fructele, alcoolul sau antibioticele pot slăbi rinichii. Zahărul și alimentele de origine animală sunt dăunătoare pentru ficat dacă mâncați prea mult.
Aur, când rinichii și ficatul sunt slăbiți alimentația deficitară face sângele mai gros și încărcat cu grăsimi. Și atunci când rinichii, ficatul, plămânii și intestinele nu elimină efectiv toxinele, tiroida suferă. Acest lucru funcționează „la viteză maximă” și se găsește, de asemenea, slăbit.