Mângâietor delicat pentru sarcină și naștere
În perioade de schimbare, cum ar fi sarcina, nașterea și alăptarea, multe femei caută sprijin blând. Florile de Bach pot ajuta.
Echilibrul mental și relaxarea lipsesc adesea în timpul sarcinii și, de asemenea, în prima dată după naștere. Și nu sunt vinovați doar hormonii. Trecerea la o viață cu micul cetățean suplimentar al pământului solicită fiecărei familii și mai ales mamei, deoarece ea experimentează schimbările „burtica aproape”. Femeile însărcinate care susțin că a deveni mamă nu aduce altceva decât fericire sunt în mod clar minoritare. Multe femei se tem de durerea nașterii și uneori se îndoiesc că vor putea face față schimbării viitoare. Florile originale de Bach promit să readucă emoțiile în echilibru - fără efecte secundare.
Marita Holzinger din München își amintește încă roller-roller-ul emoțiilor la un an de la nașterea fiului ei Tobias: „Cu greu mă știam, era afectată de îndoieli cu privire la faptul dacă luasem o decizie corectă, simțeam teama nespusă de naștere și Nu am vrut să mă gândesc la timpul de după aceea ". Până când un prieten i-a spus despre florile de Bach. "La început nu am vrut să cred că luarea esențelor de flori ar putea avea cu adevărat un efect pozitiv asupra stării mele de spirit, dar am fost în curând învățat altfel. Tocmai am navigat în cele nouă luni." În timpul sarcinii, a luat în mod regulat „Elm” pentru a nu se simți copleșită de responsabilitatea care se apropie, iar când era doar obosită, câteva picături de „Olive” au ajutat. În timpul nașterii - când a început să apară panica - ea și partenerul ei au luat amândoi Rescue Remedy, cunoscut și sub numele de Rescue Drops. „Deodată am fost mult mai relaxați”, relatează Marita. „Și marele lucru este că florile de Bach nu au efecte secundare”, adaugă ea. Picăturile sunt sigure pentru femeile însărcinate și bebelușii.
Metoda de vindecare holistică
Deci, ce se întâmplă cu florile de Bach? Nu este vorba despre plante care cresc pe șuvoi, așa cum sugerează și numele. Este vorba despre un total de 38 de concentrate de flori, pe care renumitul doctor englez Dr. Edward Bach a făcut din plante sălbatice în anii 30 ai secolului trecut. El a aflat că fiecare concentrat de flori avea un efect de armonizare asupra anumitor stări de spirit negative. În plus, el a dezvoltat ceea ce este cunoscut ca un amestec de urgență constând din cinci preparate de flori („Remediu de salvare”), care este recomandat ca „remediu complet” pentru stres acut și urgențe.
Filosofia lui Edward Bach se bazează pe principiul că starea noastră emoțională ne afectează și bunăstarea fizică. Când ne simțim bine, de obicei avem o stare bună de sănătate. „Atâta timp cât există armonie între sufletul nostru și personalitatea noastră, experimentăm bucurie și pace, fericire și armonie”, explică Dr. Bach în cartea sa „Vindecă-te”. Modelele de comportament mental negativ, pe de altă parte, pot servi drept declanșator al bolilor fizice și mentale. Luând florile de Bach, stările emoționale stresante sunt rezolvate datorită stimulării pozitive, care ajută corpul și sufletul să realizeze un echilibru armonios.
Balsam pentru trup și suflet
"În timpul sarcinii, în care ne confruntăm adesea cu sentimente necunoscute până acum, echilibrul nostru emoțional nu este uneori atât de bun. Cu florile de Bach putem ajuta ușor să readucem sentimentele în echilibru", spune Mildred Iarna, moașă din Berlin. "Recomand deseori florile de Bach femeilor însărcinate, deoarece nu există efecte secundare cunoscute și, prin urmare, nu există riscuri pentru viitoarea mamă și pentru copilul nenăscut." Acesta este și unul dintre motivele pentru care florile de Bach sunt perfect potrivite pentru auto-rețetă. „Sunt, de asemenea, compatibili atât cu medicina convențională, cât și cu terapiile naturiste, ceea ce reprezintă un mare avantaj”, adaugă Mildred Winter.
Sentimentele de frică în timpul sarcinii nu sunt neobișnuite: teama de stresul fizic al nașterii, teama că ceva ar putea merge prost, teama de responsabilitatea care urmează și ce se va întâmpla după naștere. Dacă reduceți anxietatea și promovați astfel relaxarea, durerea la naștere poate fi mai bine procesată. Rezultatele unui studiu efectuat la Institutul Psihologic din Tübingen a arătat că utilizarea florilor de Bach a condus la un consum mai mic de medicamente și la o utilizare mai mică a ajutoarelor în timpul nașterii - ceea ce la rândul său poate fi interpretat ca o reducere a fricii prin florile de Bach.
Flori de Bach după naștere
Nu toate proaspetele mame sunt încântate. Modificarea hormonală face restul, astfel încât starea de spirit scăzută după naștere nu este neobișnuită. „Muștarul” ar trebui să ajute la depășirea bebelușului blues. Iar „Nucul” ajută la adaptarea la noile condiții de viață. Dacă nașterea a fost traumatică, „Steaua din Betleem” ajută la depășirea șocului nașterii mai repede. Dacă sfarcurile dureroase împiedică alăptarea netulburată, „Rescue Remedy Cream”, aplicată cel mai bine dimineața și seara după alăptare, asigură o vindecare mai rapidă. Vă rugăm să vă asigurați că utilizați apă limpede pentru a îndepărta orice resturi de cremă din mameloane înainte de alăptare. Aproape fiecare mamă este îngrijorată de nou-născutul ei. Când îngrijorarea scapă de sub control și sentimentul că ceva nu este în regulă cu bebelușul, „Castan roșu” ajută la obținerea perspectivei corecte (din nou).
Important: În caz de reclamații grave, cauzele trebuie bineînțeles clarificate de către un specialist.
Ingerarea și dozarea florilor de Bach
Luarea concentratelor originale de flori de Bach este blândă și tolerabilă pentru femeile însărcinate. Puneți două picături din florile de Bach într-un pahar cu apă plată, suc de fructe sau ceai. Bea în înghițituri. Repetați aportul după cum este necesar. Alternativ, picurați picăturile direct pe limbă.
Bine de știut: dacă aveți nevoie de mai mult de un concentrat original de flori de Bach, puteți lua până la șapte flori diferite de Bach împreună sau le puteți amesteca într-o sticlă de 30 ml și umpleți-le cu apă minerală.
Următoarea doză se aplică picăturilor de remediu de salvare: Dacă este posibil, înainte de situația stresantă (de exemplu, naștere, examinare importantă) sau imediat după o urgență (de exemplu, accident), puneți patru picături într-un pahar cu apă minerală liniștită - altfel și direct pe limbă sau pe zonele cu piele subțire ( de exemplu pe puls, buze sau în spatele urechilor). Rescue Spray-ul gata de utilizare este foarte practic: pur și simplu pulverizați două spray-uri ale pompei spray în gură sau pe zonele de piele menționate mai sus.
Important: o supradoză nu este posibilă. Durata aplicării este foarte simplă: dacă tulburarea stării de spirit persistă mult timp, femeia însărcinată sau mama tânără ar trebui să ia picăturile până când starea emoțională se îmbunătățește. Multe femei știu intuitiv când nu mai au nevoie de florile Bach - pur și simplu uită să le ia.
O prezentare generală a florilor individuale de Bach pentru sarcină, naștere și timpul ulterior
Aspen - cu frici neclare, frică de necunoscut
Crab Apple - dacă vă simțiți rău de schimbările din corpul vostru; cu boală de dimineață
Ulm - dacă nu te simți la înălțimea noii responsabilități
Carpen - dacă după odihnă te simți și mai epuizat decât înainte
Impatiens - dacă nu mai poți aștepta, ești nerăbdător, deoarece contracțiile durează mai mult decât se aștepta
Mimulus - cu frica de durerile de travaliu; teama concretă că ceva ar putea merge prost
Muştar - pentru depresia postpartum
măslin - cu epuizare totală
Castan roșu - dacă sunteți prea preocupat de copilul dumneavoastră
Remediu de salvare, picături de salvare - cu mare stres și sentimente de panică în situații excepționale (naștere)
Cremă de remediere pentru salvare - pentru sfarcurile dureroase
Steaua din Betleem - în cazul unei experiențe traumatice la naștere
Nuc - dacă circumstanțele schimbate nu sunt acceptate