ManTra - hipnoza
Membru al asociației
Psihoterapeut independent,
HP pentru psihoterapie și
Consultant psihologic e.V.
Câteva subiecte principale despre hipnoză
Consolidați încrederea în sine, valoarea în sine
Îndeplinirea unei dorințe/realizarea unui obiectiv
Îmbunătățiți întărirea carismei/carisma
Consolidarea abilităților, competențelor și talentelor
Consolidați motivația
Depășirea fricilor/constrângerilor (de exemplu, frica de a zbura)
Încetarea fumatului, scăderea în greutate
Hipnoza (gr. Hypnos: Dumnezeul somnului) este probabil unul dintre cele mai vechi procedee. Aici se folosește o stare de conștiință schimbată, care se numește transă (conștiința de veghe). Transa este o stare de relaxare în care se concentrează atenția. Știm o astfel de afecțiune din viața noastră de zi cu zi, de ex. cu călătorii monotone pe autostradă unde percepeți stimuli externi doar atunci când sunt foarte intensi. Clientul poate bloca din ce în ce mai mult stimulii din jur și își poate direcționa concentrarea asupra experienței interioare. Acest lucru face posibilă comunicarea cu subconștientul.
Procesul de bază al hipnozei
Înainte de hipnoză, există o scurtă discuție preliminară în care dorințele dvs., orice contraindicații și alte întrebări sunt clarificate în conversație. Dacă hipnoza face parte dintr-o consiliere psihologică, o discuție preliminară nu mai este de obicei necesară. După aceasta sau după o scurtă pauză, clientul este pus într-o transă, numită și inducție. În hipnoza reală, sugestiile (imagini, metafore, comparații, povești) sunt folosite pentru a face oferte care sunt menite să stimuleze subconștientul clientului să caute soluții pentru a influența pozitiv zonele problematice dorite. Astfel de sugestii pot fi ancorate în hipnoză, astfel încât să își poată păstra efectul pozitiv chiar și după hipnoză. La sfârșit, clientul este readus încet din transă în aici și acum. Acest lucru este, de asemenea, cunoscut sub numele de diversiune. Și nu vă faceți griji - sunteți în deplin control tot timpul.
Când are sens hipnoza pentru dvs. pe parcursul consilierii psihologice?
Au proprietăți, comportamente sau senzații pe care doriți să le măriți, să le reduceți sau să le schimbați. Vă confruntați cu o sarcină sau situație care vă îngrijorează sau cu care aveți nevoie de ajutor pentru a o optimiza. Vrei să-ți schimbi sau să-ți întărești efectul asupra altor oameni, carisma ta, carisma ta. Poate doriți doar să vă bucurați de relaxarea profundă a hipnozei într-o scurtă călătorie pentru a vă relaxa corpul și mintea.
De regulă, hipnoza este contraindicată în contextul consilierii în caz de boli cardiovasculare grave, boli ale sistemului nervos, tulburări convulsive (epilepsie) și boli mintale.
ManTra - Dipl. Ing. Kurt Kahn
Consilierea psihologică, consilierea căsătoriei, consilierea cuplului, consilierea familiei, consilierea sexuală, hipnoza -> consilierea vieții