MARĂI GRAS SPECIALE DE FORNE - Micile plăceri ale lui Doro

11 februarie 2018

Scris de administrator și publicat de pe Overblog

Mardi Gras apropiindu-vă, vă sugerez să faceți gogoși fără să prăjiți, la cuptor, pentru a-i mulțumi pe tineri și pe bătrâni:) Am găsit această rețetă la mama că se revarsă și nu am schimbat nimic:) sunt delicioase fără gustul gras și deci mult mai digerabil !

WW: 40 PP pentru întreg + 3 PP zahăr în funcție de umplutura dorită, adică 4 PP atât în ​​toate cazurile

Smartpoints: 54SP pentru întregul + 5SPL de zahăr în funcție de umplutura dorită, adică 5 SAU 6SP ambele

WW Liberté: 52SPL pentru întreg + 5SPL zahăr în funcție de umplutura dorită, adică 5 SAU 6SPL pentru ambele gogoși

Calorii: 1622 Kcal pentru întreg + 78Kcal zahăr în funcție de umplutura dorită fie 162kcal, fie 170kcal pentru cele două gogoși

marăi

Ingrediente pentru 20 de gogoși:

14g drojdie proaspătă de brutar

120ml lapte degresat

50g zahăr brun

zahăr pentru decor: 20g (opțional, puteți înlocui cu ceva pentru a vă umple gogoșile, compotul, nocciolatta, dulceața și așa mai departe)