Mărar - Utilizare și tratament pentru sănătate
Dil În zilele noastre este cunoscută în primul rând ca plantă de condimente în bucătărie, mai ales ca ingredient în sosurile de salată sau pentru castraveții de murat. Dar posibilele utilizări sunt mult mai diverse. Mararul s-a dovedit a fi eficient ca remediu pentru o mare varietate de boli. Grecii și romanii au folosit mărarul ca plantă medicinală și aromatică încă din cele mai vechi timpuri.
Apariția și cultivarea mărarului
Marar comun este o planta anuala care se gaseste practic in toata lumea. El este, de asemenea, la fel Gille respectiv Ierburi de castravete cunoscut. Planta, care a venit inițial din Orientul Mijlociu, este una dintre cele mai frecvent cultivate plante aromatice din țările vorbitoare de limbă germană. Deoarece umbeliferele sunt destul de nesolicitate în ceea ce privește locația lor și necesită puțină îngrijire, planta este ideală pentru a crește în propria grădină.
Planta atinge o înălțime de până la 75 de centimetri, dar în cazuri individuale poate avea și o înălțime de peste un metru. Frunzele înguste și parfumul tipic al plantei sunt caracteristice. Parfumurile sunt conținute în toate părțile plantei. Acestea facilitează distincția mărarului de alte umbelifere. Florile sunt galbene și destul de discret. Semințele utilizate în medicină se dezvoltă din ele.
Ca plantă medicinală, semințele coapte sunt recoltate de la sfârșitul verii până la toamnă. Ar trebui să fie uscate câteva zile într-un loc cald și aerisit și depozitate într-un recipient etanș pentru o mai bună depozitare. Ca condiment, frunzele pot fi recoltate încă din iunie și prelucrate cât mai proaspăt posibil.
Planta se poate înmulți cu ușurință prin semințe în grădina de acasă. O singură ombelă nu este recoltată în acest scop. Semințele cad și germinează destul de fiabil în același loc în anul următor. Acest lucru asigură recolta anului următor. Datorită cerințelor reduse și a amprentei mici, poate fi cultivat și într-un ghiveci de flori. Cu toate acestea, trebuie luată în considerare înălțimea plantei mature.
Uleiurile esențiale pe care le conține sunt responsabile pentru efectul mărarului. Deoarece, la fel ca în cazul majorității plantelor aromatice și medicinale, acestea se formează cel mai bine la soare, acest lucru trebuie luat în considerare atunci când alegeți o locație atunci când creșteți în propria grădină. Dacă nu aveți ocazia să creșteți singuri planta, puteți obține semințe uscate sau chiar ceai gata preparat în farmacii sau farmacii.
Efect și aplicare
Adulții pot pregăti, de asemenea, o băutură vindecătoare cu vin. Preparatul este similar cu cel al ceaiului, dar vinul trebuie să fie doar călduț. Se spune că acest vin de mărar are un efect pozitiv asupra persoanelor care au probleme cu adormirea sau sunt nervoase. În cazul crampelor menstruale, ceaiul, preparat într-o cantitate corespunzător mai mare, poate oferi ușurare ca o baie de șold. În plus, ceaiul poate fi utilizat și intern aici.
Mamele care alăptează apreciază efectul de mărar care promovează laptele, motiv pentru care este adesea inclus ca ingredient în ceaiurile care alăptează. Ceaiul este folosit ca o compresă pentru vânătăi și vânătăi. Pentru a face acest lucru, o cârpă curată este îmbibată în ceai și plasată pe zona afectată. Dacă este necesar, compresa se schimbă și tratamentul se repetă până se îmbunătățește.
Un ulei obținut din semințe, care este disponibil comercial, poate fi utilizat și pentru ameliorarea vânătăilor. Un alt tip de aplicație externă este compresa de ulei. În acest scop, semințele sau frunzele uscate și tocate ale mărarului sunt plasate într-o cârpă înmuiată în ulei de măsline. Această compresă este utilizată călduță și se spune că are un efect de vindecare asupra ulcerelor.
Se poate face un ulei împotriva durerilor de cap. Pentru aceasta, două mână de mărar se pun într-o sticlă cu o jumătate de litru de ulei de măsline și se păstrează într-un loc cald timp de două săptămâni. Apoi uleiul este turnat și ținut bine închis. Dovedit clinic este un efect de promovare a progesteronului semințelor de mărar. Acest lucru are ca rezultat un efect de susținere a vindecării în cazul neregulilor ciclului la femei.
Importanță pentru sănătate, tratament și prevenire
Pentru a susține o dietă cu conținut scăzut de sare sau fără sare, planta de mărar poate fi utilizată ca înlocuitor de sare pentru aromarea vaselor. Datorită autocultivării ușoare sau a bunei disponibilități în comerț, este foarte potrivit pentru autotratarea reclamațiilor menționate anterior. Dacă, în ciuda utilizării adecvate, nu există nicio îmbunătățire sau dacă starea se agravează, trebuie consultat un medic.
Puteți găsi medicamentele aici
de asemenea poti fi interesat de
La MedLexi.de nu numai că publicăm despre sănătate, medicină și wellness, suntem, de asemenea, entuziasmați de cercetarea medicală actuală și tehnologia medicală. Cercetăm cu plăcere toate subiectele legate de bunăstarea umană și sănătatea sa și explicăm problemele medicale complexe cu standarde jurnalistice ridicate pentru publicul larg.
Cunoștințele medicilor experți pentru domeniile noastre ne ajută să pregătim cunoștințe inteligibile pentru sănătatea dumneavoastră. Investigăm problemele cu curiozitate, le verificăm pe baza situației actuale de cercetare și, de asemenea, analizăm practica medicală zilnică. Ne vedem ca mediatori ai cunoașterii dintre medic și pacient.