Marea grevă a foamei
Mayara
Înfometat. Nu, înfometarea nu este bună.
Deloc adevărat! Sunt bine . slăbesc foarte repede și .
Crezi! Dar îți faci rău corpului și efectul yo-yo este inevitabil.
Da/Da. Vorbești doar despre efectul yo-yo, desigur. Și ce zici de modele? Așa că își înfometează toată viața sau unde este efectul lor de yo-yo și simptomele lor de deficit?
Fă ce vrei! Ai mâncat înțelepciune cu linguri! Dacă nu auzi, trebuie să simți.
Întotdeauna bătrânii aceia strânși. Tsss.
Lorian
Tocmai am scris-o înainte, așa că tastele sunt încă calde:
Spune-ți adio de la ideea că a pierde în greutate are legătură cu a te lipsi și a te înfometa. Nu am renunțat NICIODATĂ la ceva, am mâncat ciocolată/chipsuri și co, singurul lucru care contează este suma și soldul!
Dacă ți-e foame și renunți, vor veni domnul Jojo și doamna Deficiency. Aceștia sunt oaspeți pe care nu îi doriți în casă!
mocha
De asemenea, mă ajută să perseverez foamea și să slăbești repede . și cred că jojo-ul vine când mănânci normal din nou după înfometare, ar trebui să te uiți la ceea ce mănânci tot restul vieții pentru a evita jojo-ul!
Dar, din moment ce am suficientă experiență, nu voi mai face o „dietă a foamei” și nu o recomand nimănui . m-a condus la o ES și din fericire am ieșit din ea înainte de izbucnirea dezastrului
Sănătatea este pe primul loc pentru mine (de acum înainte) !
acest lucru se aplică psihologic + fizic !
Lorian
Bineînțeles că poți să-ți fie și foame, dar chiar vrei asta toată viața? Restrângeți întotdeauna, evitați întotdeauna, stați mereu în picioare când alții mănâncă lucruri delicioase la sărbători etc. Mai este asta calitatea vieții? Și apoi vin „alunecările”, „convulsiile”, în care te îngrași la urma urmei, apoi te frustrezi de câștig, apoi te pedepsesc din nou și nu mănânci nimic. Nu, copii, ACEA nu este viață!
Mai bine să slăbești încet, constant și în așa fel încât să te poți distra în viață, aceasta include și zile gourmet, sărbători, petreceri, seri gourmet și uneori un pahar de vin, aceasta include și o creștere, dar nu contează, va fi din nou echilibrat. avem o viață pentru asta!
Nu te înnebuni!
mocha
Lori au perfectă dreptate, dar citește din nou a doua parte
De aceea, postarea mea spune, de asemenea, că NU VREI NICIODATĂ SĂ FAC MAI MULTE ȘI RECOMAND NIMENI
Annemirl
Tocmai am scris-o înainte, așa că tastele sunt încă calde:
Spune-ți adio de la ideea că a pierde în greutate are legătură cu a te lipsi și a te înfometa. Nu am renunțat niciodată la NICIODATĂ ceva, am mâncat ciocolată/chipsuri și co, singurul lucru care contează este suma și soldul!
Dacă ți-e foame și renunți, vor veni domnul Jojo și doamna Deficiency. Aceștia sunt oaspeți pe care nu îi doriți în casă!
Slăbesc foarte încet, dar nu mă descurc fără nimic.
Bucurați-vă de tot cu moderare, atunci nici domnul JoJo nu va veni: faceți cu ochiul:
Acum aproximativ 6 ani am făcut și o dietă accidentală și am slăbit aproape 25 de kilograme în 2 luni. s-au întors mai repede decât crezi. Deci, acum într-un mod diferit, mult mai sănătos.