Mark Wahlberg urmează o dietă radicală

Mark Wahlberg se înfometează pentru noul său rol și trebuie să se descurce fără multe .

urmează

Vedeta în vârstă de 42 de ani a dorit să câștige mușchi pentru rolul său din „Transformers: Age of Extinction”, pentru următorul său rol în „The Gambler”, el dorind acum să taie ceva mâncare complet.

El spune: "Am început o dietă lichidă. Apoi mi-am schimbat complet antrenamentul și am încetat să mănânc vin, pâine și paste. Acum mănânc porții mici de proteine ​​pe tot parcursul zilei și fac o mulțime de sărituri de coardă. Toată lumea încearcă acum să mă facă." stai subțire ".

Wahlberg, care crește copii Ella, 10, Michael, 7, Brandon, 5 și Grace, 4 împreună cu soția sa Rhea Durham, este o persoană hotărâtă, pe care o citează ca fiind unul dintre motivele succesului său. El spune revistei People: „Sunt doar disciplinat. Apreciez faptul că sunt într-o poziție unică și că pot să fac toate lucrurile pe care le doresc. Nu iau asta de la sine și nu știu cât va dura ”.