Mărturie aș fi fost mai puțin rotund dacă
Fiecare persoană obeză sau supraponderală are propria poveste. Lire sterline s-au acumulat uneori din cauza lacomiei, geneticii, lipsei de sport, a bolilor sau a unuia sau mai multor evenimente semnificative din copilăria noastră. Oricum, reușim mai mult sau mai puțin să punem degetele pe faimoasele momente care ar fi declanșat creșterea în greutate.
V-am pus întrebarea: „Aș fi fost mai puțin rotund dacă”. Mulți dintre voi ne-ați răspuns. Iată câteva bucăți din istoria fiecăruia în care ne găsim mulți.
Excesul de greutate și obezitate: a fost ziua în care a început totul.
Citind toate răspunsurile pe care le-ați dat pe pagina noastră de Facebook, se pare că majoritatea dintre voi au reușit să identifice unul sau mai multe evenimente declanșatoare. De cele mai multe ori, te rănesc profund și mâncarea a devenit un bastion, o protecție, un obicei care s-a ancorat treptat în viața ta de zi cu zi fără ca tu să-ți dai seama neapărat.
Când mâncarea devine o problemă între părinți și copii !
Conform unor relatări, se pare că mâncarea a devenit o problemă în cadrul familiei. Fie părinții se tem că copiii lor se vor îngrășa, fie vor să ofere o educație strictă din punct de vedere nutrițional. Părinți care vor să se descurce bine, dar care în cele din urmă fac totul greșit și ajung la rezultatul opus a ceea ce au vrut să pună în aplicare în ceea ce privește educația.
Laurence.P: "Dacă nu mi s-ar fi spus că sunt grasă când nu eram și că nu am fost pus să urmez diete repetitive încă din copilărie!"
Frédérique.D: „Dacă n-aș fi fost obligat să mănânc în copilărie”.
Fanny D.T: "Dacă nu aș fi fost învățat să mănânc tot ce există pe farfurie și să sosesc astfel încât farfuria să fie nichel."
Emeline.B: "Dacă n-aș fi fost învățat să-mi termin farfuria, chiar și atunci când nu-mi mai este foame. Pentru că dintr-o dată prindem treptat obiceiul de a mânca din ce în ce mai mult ca să fim plini și mâncăm prea mult în raport cu nevoile noastre. "
Mănâncă pentru că nu ne simțim iubiți așa cum suntem de părinții noștri !
Uneori mâncarea înlocuiește afecțiunea pe care nu o primea de la părinți. Ne umplem de mâncare din dorința de a o putea face cu dragoste, sperând, poate, cine știe, să atragă atenția, devenind mai mare.
Caroline D.S: „Dacă mama mea m-ar fi iubit doar puțin”.
Blandine.B: "Dacă părinții mei mi-ar fi dat o educație reală. Dacă mi s-ar fi dat încredere în mine în loc să citez doar greșelile mele. Viața a făcut restul. Acum, cântăresc 97 kg pentru 1,68 m. Mă simt rău, murdar, rău, de asemenea mult și foarte obosit ".
Mérédith.H: „Dacă tatăl meu nu m-ar fi abandonat și mama ar fi încetat să mă dea jos”.
Agnes.M: "Dacă tatăl meu nu ar fi fost tâmpitul întunecat, el ar fi fost, dacă și-ar fi iubit fiica la fel de mult ca fiul său, dacă singurele momente în care am existat pentru el au fost când am mâncat, dacă m-am insultat și umilit" bine „când am mâncat nu fusese gura de atac pentru agresivitatea și gelozia lui bolnăvicioasă pentru că îi jefuiam puțină dragoste de la soție și de la mamă”.
Carole.J: "Dacă tatăl meu nu ar fi acționat de parcă eu nu aș fi existat în timp ce-mi ascund existența. Practic dacă aș fi fost iubit puțin mai mult!"
Cum ne putem construi în condiții bune dacă ne lipsește un tată, o mamă? Cum te poți simți echilibrat în cap când ești respins și/sau abandonat de unul dintre cei doi părinți? În fiecare moment, trebuie să ne confruntăm mai mult sau mai puțin singuri cu existența care este departe de a fi întotdeauna roz atunci când suntem supraponderali sau obezi. Atunci trebuie să ne construim pe noi înșine și totul devine mult mai dificil.
Dimpotrivă, uneori părinții care sunt prea prezenți sau chiar intruzivi, poate provoca, de asemenea, daune:
Vivi.A: „Dacă anturajul meu nu ar fi fost atât de obsedat de greutatea mea de când eram mic: cântăriri în fiecare săptămână iar „fii atent” a fost pentru binele meu, dar nu m-a făcut să slăbesc niciodată. Scoaterea practic a tot ceea ce se bucură un adolescent din dulapuri duce la tulburări de alimentație, deoarece ori de câte ori am avut ocazia, am mâncat în secret și în cantități mari. Atunci știu că am făcut-o pentru binele meu: la vremea aceea, ei au vrut doar să mă facă să slăbesc. Latura psihologică? Ne-a fost dor din păcate. "
Martel.L: „Dacă viața mi-ar fi dat mai puține probleme de sănătate și anturajul meu mă lăsase să trăiesc fără să-mi reproșez în mod constant acțiunile mele! "
Valerie.N: „Dacă n-aș fi avut părinți care mi-au spus asta să-ți iubești corpul era murdar, Cu siguranță aș fi avut grijă de acest corp! "
Virginie.D: „Dacă nu aș fi oprit sportul timp de 6 luni și mama nu m-ar fi forțat să fac asta toate dietele posibile și de neimaginat: efectul yoyo. Pe scurt."
Să îngrășăm pentru dragoste sau pentru lipsă de dragoste !
Când cineva a părăsit etapa copilăriei, apar primele emoții amoroase și odată cu ele primele dorințe de plăcere și dezamăgiri. Unii oameni trec prin perioade de iubire prin creșterea în greutate, alții cad într-o depresie profundă după despărțire și se refugiază în mâncare.