Mărturii
Hei! Bine ați venit în zona noastră de mărturii: poate veți găsi o poveste care să fie ecoul dvs.! Lectură bună !
Formă mai bună: mărturie
Bună, mă numesc Lyly, sunt mamă de gemeni și fac parte din mișcarea Be You. M-am angajat în această aventură pentru a fi în armonie între viziunea mea asupra lucrurilor și acțiunile mele zilnice. Acest stil de viață sănătos, l-am început după sarcină, corpul meu a făcut o mulțime de yoyoing pentru că nu am acordat atenție dietei mele, nu am putut lua o schimbare de garderobă la fiecare 6 luni. De asemenea, am vrut să dau un exemplu bun fiicelor mele, pentru că eram atentă la farfuriile lor, dar nu la ale mele.
Cu BEtter Shape, am reușit să-mi stabilizez greutatea, de peste un an. În sfârșit mă simt bine în acest corp care seamănă cu mine, sunt o femeie mai împlinită și mai sigură de mine. În fiecare zi, acasă, continuăm să respectăm acest principiu al alimentației sănătoase și ne îndreptăm din ce în ce mai mult către acest mod de viață în ceea ce privește corpul și casa noastră.
BetterShape: mărturie
Recomand cu adevărat programul BEYOU, produse 100% naturale care sunt bune pentru corpul nostru și un program incredibil personalizat!
BetterShape: mărturie
Bună, sunt Mélanie, în vârstă de 28 de ani, asistentă medicală și mamă tânără a unei fete frumoase de 16 luni. Tânăr, dinamic, dar deloc atletic, am urmat diete restrictive de când eram adolescent. Am rămas deja însărcinată cu câteva kilograme în plus pe ceas, pe care am pus 23 kg ... În timp ce fiica mea tocmai împlinise prima zi de naștere, încă mai aveam multe kilograme de vărsat, dar nu mai aveam curajul să consult un dietetician și să mă angajez la o altă dietă restrictivă. !
Eram disperat, descurajat și fără soluție ... Apoi, într-o zi, am fost abordat prin intermediul rețelelor sociale, mi s-a oferit un program de reechilibrare a dietei. REBALANȚAREA nu DIETA Insist că asta a făcut diferența pentru mine. Un program de 16 săptămâni în care am slăbit 11 kg și un număr bun de centimetri! Cei mai mici pantaloni din garderoba mea au crescut prea mult! Totul fără să-ți fie foame! Da da promis! În acest program am învățat să mănânc și să gătesc din nou, am descoperit alimente noi, am învățat să mănânc cantitățile potrivite de ingrediente potrivite fără să părăsesc vreodată masa de foame. De-a lungul timpului și datorită sfaturilor antrenorului meu, am învățat noi rețete echilibrate, dar acestea nu ar putea fi mai gustoase (în timp ce sunt rapide!) .
Ce bucurie să mănânci gustos și echilibrat în același timp! Când vine vorba de sport, să fim sinceri, la fel ca o mulțime de mame tinere, sunt deseori supraîncărcat, așa că fac puțin, dar nu intens. După 16 săptămâni mă simt schimbat, fizic desigur, dar și mental și psihologic. Mi-am recăpătat încrederea în sine și mai presus de toate nu-mi dau drumul pentru că îmi iubesc noua viață și „noile măsuri dietetice”. Nu credeți că am devenit una dintre fetele care neagă pizza, Mc do și patiserie nu, pentru că în acest reechilibru există loc și pentru plăcere !
Reechilibrarea mea a devenit modul meu de viață !
Bettershape: mărturie
Numele meu este Edem, am 31 de ani și sunt o gospodină a 3 băieți plini de viață.
Când am cunoscut-o pentru prima dată pe Be You, eram epuizat, nu eram nici sănătos, nici moral, dar știam că vreau să pun capăt creșterii în greutate. Am vrut o schimbare profundă și noi obiceiuri alimentare sănătoase, non-restrictive.
Când am început aventura nu aveam încredere în mine „voi putea să mă controlez, voi rezista, va fi dificil, se află în limitele abilităților mele?” ... ", atâtea întrebări, dar când trebuie să o faci pentru bunăstarea ta fizică și morală și singura persoană care te blochează ești tu?! ... Te las să te gândești la asta ... Cu mare grijă a persoanei care m-a însoțit, am învățat să mă cunosc, să câștig încredere în mine, să cred în mine.
Ea mi-a dat o forță neprețuită și m-a însoțit cu blândețe în această nouă viață care astăzi mă face să zâmbesc. Nu mă voi întoarce sigur. 90 de zile pentru schimbare. Acesta este timpul care mi-a fost acordat să spun da vieții. Să ai grijă de tine îți permite să ai grijă de ceilalți și atunci când ești mamă, merită tot aurul din lume.