Masajul cu peria susține recuperarea

Actualizat: 16 ianuarie 2020

Masajele cu perii ajută pielea

În plus, perierea pielii sprijină autoreglarea acesteia, astfel încât chiar și pielea care nu este în echilibru se poate regenera singură.

Produsele chimice de îngrijire a pielii sunt nocive pentru piele

Datorită numeroaselor produse chimice de îngrijire a pielii utilizate zilnic de majoritatea oamenilor, pielea și-a pierdut adesea capacitatea de a elimina acizii și toxinele.

Nu numai substanțele chimice care formează o peliculă pe piele împiedică excreția acidului și a otrăvii, dar și celulele moarte ale pielii, care nu pot fi îndepărtate suficient de repede, contribuie în mod major.

De aceea este atât de important să susții corpul în dezacidificarea și detoxifierea acestuia prin periaj regulat.

Periajul uscat determină deschiderea porilor pielii, ceea ce duce la o circulație sanguină semnificativ mai bună. La scurt timp după masaj, corpul este încălzit confortabil, iar pielea devine minunat de moale și suplă.

Activați sistemul limfatic cu un masaj cu peria

Eliminarea rapidă a acizilor și a toxinelor prin masaje regulate cu perii este deosebit de importantă dacă există deja probleme de sănătate legate de o supraîncărcare a organelor de drenaj. Deoarece sistemul limfatic este activat și prin periere, poluanții pot fi transportați chiar mai repede și excretați în consecință.

Spre deosebire de sânge, care este continuu să curgă de inima care pompează, sistemul limfatic nu are o astfel de pompă. Prin urmare, limfa se bazează pe alți factori, cum ar fi exercițiile fizice și masajul.

Pe lângă activarea sistemului limfatic, masajul cu perie uscată are și un efect foarte benefic asupra sistemului cardiovascular. Întregul sistem nervos este, de asemenea, stimulat prin periaj.

Cum se peria pielea cu o perie uscată

Dacă și dumneavoastră doriți să beneficiați de beneficiile ridicate pentru sănătate ale unui masaj uscat, periați-vă pielea cu atenție înainte de fiecare duș sau baie - desigur, evitând zonele rănite ale pielii (inflamații, erupții cutanate etc.). De asemenea, ar trebui să tratați fața exclusiv cu o perie specială pentru față.

Folosind lovituri lungi și presiune ușoară, periați pielea după cum urmează:

Începeți pe piciorul exterior exterior și periați spre trunchi, apoi continuați pe piciorul interior drept.
De asemenea, mișcările circulare pot fi efectuate pe coapse și fund.
Apoi treceți la piciorul stâng.
Acum este rândul tău: începi pe partea din spate a mâinii drepte și treci peste partea exterioară a brațului până la umăr și apoi înăuntru din nou în aceeași direcție.
Treceți la brațul stâng și faceți același lucru.
În zona stomacului și a sânului linia trebuie să fie circulară.

Deoarece masajul cu perii uscați are un efect stimulant, este logic să o faceți dimineața. Folosit seara, poate duce la adormirea problemelor. Puteți obține un efect de răcorire optim dacă faceți un duș rece după masajul cu peria.

Masajul optim cu peria poate fi realizat cu pensula mănăstirii

Pensula foarte specială de sub pensulele uscate este pensula mănăstirii. Deja în Evul Mediu călugării și călugărițele știau despre efectul lor miraculos, energizant. Acest efect se bazează pe aliajul de cupru special al perilor.

Când se freacă, generează un curent mic care relaxează imediat zonele periate și revitalizează corpul în ansamblu. Cu pensula mănăstirii veți obține un masaj de perie incomparabil răcoritor și revigorant.

Învățarea la distanță pentru a deveni consilier holistic în nutriție

Te interesează ce conține mâncarea noastră și vrei să știi cum afectează corpul nutrienții și substanțele vitale? Vrei o viață sănătoasă pentru tine, familia ta și semenii tăi? Nutriționiștii sunt populari - dar de multe ori aspectul holistic este uitat atunci când se oferă sfaturi, care sunt necesare pentru o sănătate durabilă. La Academia de Naturopatie, aflați despre relațiile dintre stilul de viață și dietă, precum și despre bunăstarea fizică și psihologică.

Academia de Naturopatie pregătește oameni interesați ca tine în jur 16 luni pentru a deveni consilier holistic în nutriție afară. Comandați aici broșura cu informații gratuite

Acest articol merită citit?

Distribuiți acest articol

Notificare privind problemele de sănătate

Aceste informații sunt transmise în cunoștința și credința mea. Acestea sunt destinate exclusiv celor interesați și formării ulterioare și nu pot fi în nici un fel înțelese ca instrucțiuni de diagnostic sau terapeutice. Nu ne asumăm nicio răspundere pentru daunele de orice fel, care decurg direct sau indirect din utilizarea informațiilor. Dacă bănuiți că aveți o boală, vă rugăm să vă adresați medicului dumneavoastră sau medicului alternativ

Aboneaza-te la Newsletter

Informații interesante despre sănătate și nutriție
1x pe lună

Autentificare reușită. În curând veți primi o confirmare la adresa de e-mail furnizată.

Odată cu înregistrarea dvs., permiteți trimiterea periodică a buletinului informativ și acceptați reglementările privind protecția datelor.

Urmează-ne

Descoperi

Găsi

Informa

Despre noi
Echipa noastră
Autorii noștri
Sfat medical
Sfaturi științifice
a lua legatura