Măsurători metabolice - Naturheilpraxis JV

  • Prezentare generală
  • Reglarea metabolică
  • Medicină nutrițională și micronutrienți
  • Reabilitarea tractului digestiv
  • Regulamentul de dezacidificare a SBH
  • detoxifiere
  • Curățarea paraziților
  • Antrenamentul celulelor mitocondriale cu IHHT
  • Oxigenare
  • Oboseala cronica
  • Reglarea greutății

Măsurători metabolice

Măsurători metabolice - analiza gazelor respiratorii prin spirometrie în repaus

naturheilpraxis

Ce este metabolismul?
Termenul de metabolism înseamnă absorbția, transportul și conversia chimică a substanțelor din organism, precum și eliberarea de produse finale metabolice în mediu. În timpul procesului de conversie, se creează reziduuri care sunt excretate prin respirație, printre altele.

Întrebarea centrală este: „Cât de eficient funcționează metabolismul?”
Cu cât organismul poate produce mai eficient energie din alimente și oxigen. cu atât este mai sănătos persoana. Profilul metabolismului în repaus determină succesul măsurilor de reducere a greutății. deoarece în societatea actuală rata metabolică de repaus este în majoritatea cazurilor în jur de 75% din energia totală consumată. Prin urmare, este mult mai interesant de știut. care substraturi (carbohidrați sau grăsimi) sunt metabolizate în repaus decât în ​​câteva ore de sport pe care le faceți în medie pe săptămână.

Măsurarea metabolismului
Măsurarea metabolismului se bazează pe calorimetrie indirectă și este ideală pentru evaluarea echilibrului energetic și a metabolismului. În cazul unei mașini, gazele de eșapament sunt analizate în detaliu. cât de curat arde motorul și ce poluanți sunt produși. Măsurarea funcționează în mod similar pentru oameni. În analiza de gaze respiratorii de înaltă tehnologie recunoscută științific, aerul respirator este măsurat cu ajutorul senzorilor și datele sunt transmise către software-ul special dezvoltat.

Există aproximativ 21% oxigen în aerul pe care îl respirăm. 78% azot și restul de 1% este format din așa-numitele gaze nobile. Organismul uman poate absorbi doar o cantitate limitată de oxigen inhalat. Absorbția de oxigen din organism depinde de capacitatea celulelor roșii din sânge de a absorbi și reține oxigenul. Acest proces depinde de hemoglobine. Hemoglobinele sunt feroase. proteine ​​transportatoare de oxigen. Se determină măsurarea metabolismului. cât de mult din oxigenul inhalat este absorbit de corp și cât este expirat din nou. Cu cât organismul tău poate absorbi mai bine oxigenul, cu atât celulele corpului tău pot genera mai multă energie din grăsimi.

Procesul de măsurare a metabolismului
Măsurarea este complet simplă. Respirați și ieșiți printr-un muștiuc special timp de aproximativ 5 minute.
După măsurare, se creează o evaluare grafică a metabolismului dumneavoastră.
După analiza rezultatelor, un concept individual pentru îmbunătățirea metabolismului dvs. va fi elaborat împreună cu dvs.

Declarații din rezultatele măsurătorilor
a) Cât de mult oxigen folosesc celulele?
Se examinează absorbția și utilizarea oxigenului.
Există aproximativ 21% oxigen în aerul pe care îl respirăm. 78% azot și restul de 1% este format din așa-numitele gaze nobile. Organismul uman poate absorbi doar o cantitate limitată de oxigen inhalat. Absorbția de oxigen din organism depinde de capacitatea celulelor roșii din sânge de a absorbi și reține oxigenul. Acest proces depinde de hemoglobine. Hemoglobinele sunt feroase. proteine ​​transportatoare de oxigen. Se determină măsurarea metabolismului. cât de mult din oxigenul inhalat este absorbit de corp și cât este expirat din nou. Cu cât organismul tău poate absorbi mai bine oxigenul, cu atât celulele corpului tău pot genera mai multă energie din grăsimi.

b) Cât de mare este arderea zahărului și a grăsimilor?
Valoarea de ardere a grăsimilor indică cât de bine corpul dumneavoastră poate genera energie din grăsimile furnizate și stocate. Cu cât funcționează mai bine metabolismul grăsimilor în condiții de odihnă, cu atât este mai favorabilă condiția prealabilă pentru pierderea eficientă în greutate, în special grăsimea corporală dorită. Arderea ridicată a zahărului înseamnă exact opusul.

c) Câte calorii grase sunt arse în fiecare zi?
Profilul de arsură este un indice al raportului dintre arderea grăsimilor și arderea zahărului. Acest indice permite să se facă o declarație despre eficiența metabolismului dumneavoastră.

d) Care este sarcina acidului metabolic?
Un alt parametru important este încărcarea cu acid respirator.
Cantitatea de dioxid de carbon (CO 2) care apare în metabolismul energetic și este măsurată în aer permite să se tragă o concluzie despre încărcătura acidă din corpul dumneavoastră. O încărcătură permanentă de acid face dificilă arderea grăsimilor și reducerea greutății asociate.

e) Cât de bună este calitatea metabolică?
Calitatea metabolică este un indice pentru o evaluare globală cuprinzătoare a metabolismului dumneavoastră. Această valoare poate fi îmbunătățită de la măsurare la măsurare printr-un echilibru între dietă, mișcare și relaxare.

f) Alți parametri
Parametri suplimentari, cum ar fi rata metabolică în repaus, rata metabolică în repaus și procentul de calorii grăsimi, etc. oferă o imagine foarte informativă a metabolismului dumneavoastră.