Teroarea greutății; a declara război
A fi subțire cu orice preț: Acest lucru este valabil pentru mulți oameni, în special pentru femei. wien.ORF.at a vorbit cu ofițerul de sănătate Beate Wimmer-Puchinger despre „dietele ca„ drog de intrare ”și„ teroarea cu greutatea ”.
wien.ORF.at: Care este - în opinia dumneavoastră - influența că subiectul dietei este o problemă atât de puternică pentru femei?
Beate Wimmer-Puchinger: Femeile și astfel frumusețea au fost întotdeauna piața diverselor interese din toate epocile. Femeile trebuiau să fie frumoase. Astăzi înseamnă a fi frumos, a fi subțire. 90-60-90 aceasta este măsura, adică sânii mari în partea de sus, talia subțire, fără fund deloc, picioarele lungi - totul se întinde, ca să spunem așa. Acesta este conceptul. Aici, noi, femeile suntem dus în mod constant, oriunde te uiți, poți vedea aceste corpuri. Acest lucru este intenționat, nu este o coincidență.
Acest duș constant înseamnă că nu suntem mulțumiți de felul în care arătăm. Asta ne face clienți buni pentru diverse oferte. Aceasta este de fapt o strategie secretă pe care corpul femeii este comercializată și ni se cere, ca să spunem așa, să ne îngrijim în permanență, să smulgem, să slăbim, să privim cântarul, să avem o conștiință vinovată cu fiecare ciocolată și să ne concentrăm doar pe zonele cu probleme., Cuvântul singur este un cuvânt rău - care ar trebui de fapt șters.
wien.ORF.at: Cât de mare estimați că va fi influența mass-media?
Wimmer-Puchinger: Din păcate, trebuie spus că influența mass-media este copleșitoare. Este acolo, este dovedit științific. Aș spune, de asemenea, că există un număr copleșitor de imagini împotriva cărora cu greu ne putem lupta individual, motiv pentru care este important pentru noi să luăm contramăsuri. Este chiar dăunător fetelor mici - începe la grădiniță. Ei tind să se concentreze mai mult pe greutatea lor, aspectul lor, pe o „frumusețe” și nu mai pe personalitatea lor. Asta continuă și în școală, agresiunea corporală este în.
Ceea ce a fost considerat curbat este deja prea gras astăzi. Și fiecare fată care poate face ceva mai mult riscă să fie alungată din grup. Nu e de mirare că, dacă te uiți la media adolescenți, vei găsi pe fiecare altă pagină: „Cum poți mânca, astfel încât să nu te îngrași și ce dietă face femeia celebră în prezent” etc.
wien.ORF.at: Deci presiunea colegilor este foarte mare?
Wimmer-Puchinger: Pe de o parte, știm că aproximativ o treime dintre fetele cu greutate normală se consideră prea grase și merg la dietă. Motivul pentru aceasta este presiunea enormă a colegilor, dintre care unele provin de la tineri, de la prieteni, uneori și de la părinți, care spun neglijent: „Ei bine, eh” - și acest lucru este exercitat și de profesori și în educația fizică.
Motto-ul este simplu: această subțire, această teroare a greutății, este nesănătoasă și dăunează viitorului fetelor. Din ce în ce mai mulți medici trag un semnal de alarmă: sunt din ce în ce mai multe femei la 30 de ani care suferă de osteoporoză - adică pierderea osoasă - deoarece corpul nu mai primește mâncarea de care are nevoie. Toate acestea nu mai sunt amuzante, afectează sănătatea fizică și mentală și, prin urmare, este foarte, foarte strict de respins.
wien.ORF.at: Există întotdeauna proiecte și campanii care luptă împotriva dictatului de slăbire. Una dintre ele este competiția școlară „We like everyBODY” - în cadrul căreia școlarii vienezi s-au ocupat de acest subiect. Având în vedere puterea copleșitoare a mass-media, nu toate încercările de a contracara acest lucru sunt ca lupta împotriva morilor de vânt?
Wimmer-Puchinger: Sunt absolut de acord cu tine. Puterea este grozavă și, de fapt, ar fi posibilă numai dacă mamele și femeile ar spune, sfârșesc, nu mai vrem acest lucru și îl evităm - dar asta se „construiește pe o lume ideală”. Cred că răspunsul este economia. Și atâta timp cât totul se vinde atât de bine, este doar o problemă. Încercăm să folosim toate regulile artei și științei pentru a confrunta fetele, dar și băieții, cu acest lucru foarte devreme: să nu credeți tot ce vedeți, pentru că oricum a fost editat, după cum știm. Fii puțin critic și ridică-te mai mult cu privire la aspectul tău.
wien.ORF.at: Cât de periculos apreciați cultul frumos sau mania care se propagă acolo?
Wimmer-Puchinger: Este periculos, se așează, știm și din știință, neurologic în cap, ca ancoră „Așa ar trebui să arăt”, „Așa arată o femeie frumoasă, este atractivă”. Se uită apoi la ea însăși în oglindă și găsește ceea ce vede nu atât de satisfăcător, se simte jignită și apoi încearcă într-un fel să urmeze diverse oferte disponibile acolo.
Aceasta înseamnă că știm din cercetare și consiliere psihologică că această nemulțumire este dăunătoare și că roade și încrederea în sine a fetelor și a femeilor.
wien.ORF.at: Și, în cazuri extreme, duce și la tulburări de alimentație?
Wimmer-Puchinger: Acesta este punctul cheie. Știm că aproximativ fiecare a doua fată până la vârsta de 13 ani a experimentat cu diete. Și știm că dietele sunt „medicamentul de intrare” în tulburările alimentare. De ce? Ai solzii în cap, ai reflexia în cap și nu mai ai foame sau poftă sau dorința de a mânca.
wien.ORF.at: Cum s-au dezvoltat tulburările alimentare în ultimii ani și cum au crescut acestea?
Wimmer-Puchinger: Au crescut și s-au schimbat. Ce este deosebit de interesant: dacă o tulburare de alimentație a fost considerată boala mentală clasică în faza adolescenței, există acum o a doua apariție a tulburărilor de alimentație, și anume la femeile cu menopauză. Corpul se schimbă, apa se acumulează, se formează mai multe celule adipoase din cauza pierderii hormonilor. Pentru a se conforma acestei imagini a frumuseții, se poate fugi de toate - cu sporturi extreme, tăiate, alăptate sau înfometate. Acesta este un fenomen nou la femeile aflate la menopauză.
wien.ORF.?
Wimmer-Puchinger: Mai întâi ar trebui să te întrebi „de ce fac asta, ce mă deranjează cu adevărat? Este într-adevăr un kilogram sau doi prea mult? ”Poate că ar trebui să căutăm și sfaturi psihologice, să ne schimbăm viața și - acesta este motto-ul nostru, ca să spunem așa - să ne punem ochelari mai puțin autocritici, pentru că și asta facem Ceea ce deosebește femeile este că găsim în mod constant ceva în noi înșine care nu ne place - stăm mai mult pe noi înșine și preferăm pe noi înșine și reflectarea noastră, găsim mai pozitiv! În plus, nu ar trebui să ne măsurăm încrederea în noi în funcție de scară, ci de ceea ce putem și, de asemenea, de valorile noastre și de cealaltă bunătate.