MeCare - Cum să protejezi persoanele în vârstă și cele mai vulnerabile în fața
Pentru bătrâni, perioadele de căldură mare ca perioadele de frig extrem sunteți perioade riscante. Cu toate acestea, în ceea ce privește frigul, omul se poate izola în timp ce în ceea ce privește căldura există doar transpirație și evaporarea transpirației care ajută la răcirea pielii.
Valul de căldură se caracterizează printr-o perioadă de căldură foarte mare în timpul zilei și o temperatură nocturnă insuficientă pentru a răci atmosfera. În caz de val de căldură, fiecare gest pentru a evita căldura și a ajuta la menținerea temperaturii corpului este benefic.
1) De ce persoanele în vârstă sunt mai vulnerabile la o situație foarte fierbinte:
Vârstnicii sunt mai sensibili la variații mari de temperatură și sunt mai expuși riscurilor valurilor de căldură, cum ar fi deshidratare și căldură.
În primul rând, sunt victime ale unui perturbarea mecanismului setei. Setea este o senzație care apare în mod normal atunci când corpul nostru are nevoie de apă pentru a-și menține echilibrul. Cu toate acestea, în timp, receptorii pentru această senzație de sete se deteriorează și nu mai corespund nevoii reale a corpului.
O au și persoanele în vârstă tulburări ale transpirației, au pielea anormal de uscată și produc mai puțină transpirație, ceea ce este problematic deoarece evaporarea transpirației este cea care răcește pielea.
Aceste două tulburări ale corpului preveni reglarea corectă a temperaturii corpului și uneori este dificil să vezi primele semne de avertizare ale seriozității.
Anumite medicamente precum antiinflamatoarele nesteroidiene (tip aspirină) pot fi, de asemenea, factori agravanți și pot promova riscuri *.
* Nu întrerupeți tratamentul fără sfatul medicului dumneavoastră, discutați cu farmacistul.
2) Care sunt simptomele care pot indica pericol:
Există anumite semne care pot preveni apariția unei boli grave legate de căldură:
- Un mare slăbiciune sau oboseală
- De ameţeală, amețeli sau tulburări de conștiință
- De greaţă, vărsături sau diaree
- Crampe musculare sau temperatura corpului ridicată
- O sete mare
- A pierderea echilibrului și pierderea cunoștinței
- A respirație rapidă
- A fără transpirație pe vreme caldă
- A pierdere în greutate rapid
- De tulburări urinare
3) Ce măsuri de precauție trebuie luate pentru a evita o patologie gravă legată de căldură:
Pentru ca totul să meargă bine, există măsuri simple de precauție:
- Evitați expunerea directă la soare și evita cât mai mult orele fierbinți; în caz de expunere, nu uitați să luați o pălărie și să îmbrăcați haine largi și ușoare