Medicamente, alimente și interacțiunile lor Wunderweib
Te-ai întrebat vreodată de ce pilula pe care ai luat-o după micul dejun nu a făcut nimic? Nu disperați de calmantul dvs., deoarece obiceiurile alimentare vă pot afecta eficiența. Lămurim.
A existat cereale sau pâine neagră la micul dejun? Acest lucru poate face ca pilula pentru cefalee să fie ineficientă. De ce este asta și despre ce vorbești încă Medicament in combinatie cu Alimente ar trebui să știți, puteți afla aici - în beneficiul sănătății dumneavoastră. Deoarece medicamentele pot trece alimente nu numai că își pierd efectul. Acest lucru se poate intensifica și - cu consecințe uneori dramatice.
Antibioticele nu vin cu cheesecake
Indiferent dacă este vorba de lapte, brânză de caș sau tort de brânză - niciunul dintre aceste produse lactate nu trebuie combinat cu antibiotice sau agenți osteoporoză și infecții ale tractului urinar. Motivul: Ingredientele active se combină cu calciul din produsele lactate pentru a forma bulgări și nu mai pot aluneca prin peretele intestinal în sânge. În schimb, ele rămân în intestin și sunt excretate.
Sfat: În mod ideal, cu două ore înainte și după administrarea unui astfel de medicament Medicament faceți fără produse lactate.
Medicamentele antihipertensive necesită banane
Din păcate, ceea ce funcționează de obicei are și efecte secundare. Acest lucru este valabil și pentru majoritatea medicamentelor antihipertensive și a medicamentelor diuretice: elimină potasiul din corp. Acest lucru, la rândul său, poate provoca probleme la nivelul mușchilor și nervilor - și este deosebit de periculos în cazul unei inimi slabe și a aritmiei. Prin urmare, atunci când luați acest medicament, nivelul de potasiu trebuie verificat înainte și la două săptămâni după începerea terapiei (apoi la fiecare șase luni). Sfat: Consumați mai des alimente bogate în potasiu, cum ar fi bananele sau caisele dulci.
Nici o pâine integrală pentru analgezice
Oricât de sănătos este pâinea neagră, nu este un tovarăș bun pentru anumiți analgezici. Fibrele sale alimentare se blochează în ingredientele sale active și împiedică absorbția din intestine.
Sfat: după administrarea medicamentelor cu paracetamol sau acid acetilsalicilic (aspirină, Alka-Seltzer) două ore cu consumul de fibre bogate Alimente așteptați ca pâinea integrală de grâu sau musli.
Diclofenac analgezic: mai bine pe stomacul gol
De ce ar trebui să luăm analgezicul diclofenac cu cel puțin o oră înainte de masă? Unul gol Stomac sau intestine aduce ingredientul activ în fluxul sanguin mai repede. Prin urmare, calmantul, care este adesea prescris pentru reumatism și osteoartrita, este cel mai bine administrat pe stomacul gol și apoi așteptat 1-2 ore înainte de a mânca. Pacienții cu inimă trebuie să aibă grijă de acest medicament, deoarece poate crește riscul de atacuri de cord și accidente vasculare cerebrale.
Sfat: obțineți în schimb cel mai puțin riscant „Naproxen” prescris!
Cafea, ceai negru sau cola la tablete?
Nu este o idee bună. Pentru că toate trei conțin cofeină. Acest lucru este descompus mai lent în organism dacă se iau în același timp antibiotice sau medicamente pentru astm. Se poate întâmpla ca o ceașcă de cafea să arate ca trei căni: transpiri, inima îți curge, tensiunea arterială poate crește. Cofeina inhibă, de asemenea, coagularea sângelui. Cei care beau multă cafea și, de asemenea, iau medicamente pentru tromboză pot subția periculos sângele.
Sfat: preferați să beți cafea sau cola fără cofeină.
Salat & Co: Feriți-vă de riscul de tromboză
Salata, spanacul și alte legume verzi sunt bogate în vitamina K. Acest lucru este bun și important pentru ca sângele nostru să se coaguleze. Cu toate acestea, nu este atât de sănătos pentru persoanele cu risc de tromboză Medicament trebuie să ia: Efectul lor de diluare a sângelui poate afecta vitamina.
Sfat: În acest caz, discutați cu medicul dumneavoastră ce trebuie să luați în considerare atunci când consumați legume bogate în vitamina K.
Amestec periculos: grapefruit și tablete
Cu fiecare al treilea medicament, grepfrutele duc la efecte și efecte secundare crescute: deoarece substanțele lor vegetale inhibă anumite enzime din intestin care sunt responsabile de descompunerea medicamentului. Aceasta înseamnă că mai mult din ingredientul activ intră în sânge și copleșește ficatul. În cazuri individuale, acest lucru poate pune chiar viața în pericol.
Sfat: Evitați grapefruiturile și sucul lor în timpul tratamentului cu medicamente.
Ceea ce înseamnă: înainte, după sau pentru cină?
Înainte de mese: înghițiți comprimatul cu 30-60 de minute înainte de masă. Cu alimente: pur și simplu înghițiți comprimatele între mușcături. Sau până la 10 minute după masă. După ce ați mâncat: Așteptați cel puțin două ore înainte de a lua.
Mai multe informații sunt disponibile la „Dieta și sănătos” si sus FACEBOOK .