Cheltuielile calorice consumate pentru rațul cu zăpada

pentru

Câte calorii cheltuiți pe rahaturi ?

Știți câte calorii ardeți făcând 30 de minute sau 1 oră cu rațul? Prin introducerea timpului de zăpadă în zăpadă și a greutății în kilograme, veți putea avea o noțiune de cheltuieli calorice mergând cu rașuții pe picioare.

Află mai multe despre:

Alte instrumente de calcul REGIVIA

Snowshoeing: Câteva exemple de cheltuieli calorice în funcție de greutate și timpul de activitate.

Tabelul de mai jos vă permite să vedeți câte calorii se pierd în timpul rașurilor !

Zapada cu zăpadă Cheltuieli în kilocalorii 15 minute 30 de minute 1 oră 40 kg 84 168 336 50 kg 105 210 420 60 kg 126 252 504 70 kg 147 294 588 80 kg 168 336 672 90 kg 189 378 756