Medicina alternativă o burtă în pace

burtă

- Obiective

Scăparea unui intestin iritabil, numit și colită spasmodică sau sindromul intestinului iritabil (IBS), o tulburare ușoară, dar tulburătoare.

- Simptome

Balonări, gâlgâituri și spasme dureroase ale abdomenului, tulburări de tranzit (diaree, constipație).

- Soluția probiotică

Prin reechilibrarea florei intestinale, anumite organisme vii, numite probiotice, pot ameliora inflamația implicată în aceste tulburări legate de hiperpermeabilitatea peretelui colonului (după infecție, stres, administrarea de antibiotice).

- Pe care să le alegeți? Lactobacillus, L. reuteri, Lactobacillus L. plantarum, Bi dobacterium, Saccharomyces. Diferite tulpini, în doze foarte variate, și-au demonstrat eficacitatea. Uneori este necesar să testați mai multe (Physiostim TM, Physionorm TM, Lactibiane, Norma lus, Ibsium, Immubio. În farmacii) timp de cel puțin două luni pentru o ușurare durabilă.

- Prebioticele, carbohidrații complexi, bogați în fibre solubile, pot spori efectul probioticelor în constipație.