Medicina anti-îmbătrânire secretele specialiștilor pentru a cunoaște absolut Femme Actuelle Le MAG
Înțelegând cum funcționează corpul tău, știind cum să-l întreții și să-l ajungi să înflorească, indiferent de vârsta noastră, acesta este secretul longevității active. Patru specialiști ne oferă programul lor de sănătate !
Cele 5 puncte anti-îmbătrânire de știut
În medicina chineză, stimularea punctelor de acupunctură este utilizată pentru a încetini îmbătrânirea. Aflăm despre versiunea manuală a acestei tehnici, digipunctura. Deci, cu un deget, aplicăm o presiune ușoară asupra punctului ales, rotind în sensul acelor de ceasornic și apoi în sens invers acelor de ceasornic.
- Creșteți circulația în picioare: trebuie să masezi punctul „movilă de sânge” din interiorul gleznei, chiar în fața malleolei interne.
- Stimulați-i memoria: masăm punctul „mijlocul bărbatului”, chiar în mijlocul buzei superioare, sub nas.
- Păstrați o vizualizare bună: apăsăm punctul „gaura pupilei” din depresiunea de pe marginea laterală a orbitei.
- Întârziere ridurile frunții: punctul este vertical față de pupilă, la doi centimetri deasupra mijlocului sprâncenei.
- Irigați ovarele: masăm, pe fiecare gleznă, punctul „întâlnire a celor trei yin”, pe fața internă a gambei, cu trei degete deasupra maleolei interne.
Pentru a afla mai multe: Fiind tânăr la orice vârstă, de Dr. Nadia Volf, XO éditions. Și am ales să îmbătrânesc bine de la prof. Françoise Forette și Laurence Dorlhac (ed L’Archipel).
Medicina estetică: eficiență fără bisturiu
„Există mai multe posibilități„ moi ”disponibile femeilor atunci când vine vorba de anti-îmbătrânire”, spune Catherine Bergeret-Galley, chirurg plastic specializat în întinerire facială și sculptură corporală. Una dintre cele mai interesante astăzi este PRP, o injecție de plasmă îmbogățită cu trombocite activate: Am constatat că existau factori de creștere în serul uman care ar putea fi activați. "