Meniu dietetic Kremlin pentru săptămână

Sub titlul Frumusețea ta: balsam de buze

săptămână

luni

Mic dejun:
Brânză 100 g - 1 USD
Ouă 4 ouă cu șuncă - 2 USD
Cafea, ceai fără zahăr - 0 USD

Ora prânzului:
Salată de calmar cu măsline 100 g - 3 linguri
File de cocoș gătit cu ciuperci, 150 g - 1 USD
Ceai fără zahăr - 0 USD

Gustare:
Apple Medium - 18 USD

Luând cina:
Roșie 1 bucată. - 6 USD
Pui fiert - 200 g - 0 USD
Iaurt neindulcit - 200 g - 7 USD

marţi

Mic dejun:
Brânză de vaci 150 g - 4 USD
2 ouă fierte, ciuperci umplute - 1 USD
Ceai fără zahăr - 0 USD

Ora prânzului:
Salată de legume cu piper, floarea soarelui 100g ulei - 8 USD
Carne de porc slabă 100 g - 0 USD
Cafea fără zahăr - 0 USD

Gustare:
Nuci 30g - 4 $

Luând cina:
Conopida, gătită 100g - 5 USD
Piept de pui gătit cu brânză - 0 USD
Ceai fără zahăr - 0 USD

miercuri

Mic dejun:
100g de brânză - 2 USD
2 ouă fierte - 1 USD
Ceai fără zahăr - 0 USD

Ora prânzului:
Salată de legume cu 100g de unt - 6 USD
Frigărui 100 g - 0 USD
Ceai, cafea fără zahăr - 0 USD

Gustare:
10 măsline negre - 2 USD

Luând cina:
Roșie 1 bucată. - 6 USD
200 g de pește fiert - 0 USD
Iaurt neindulcit 200 g - 7 USD