Meniu vegetarian de slăbire propunerea noastră pentru un meniu vegetarian de slăbire - Elle à Table

Gătitul vegetarian este garanția unei alimentații sănătoase și echilibrate. Dar această dietă vă poate ajuta, de asemenea, să pierdeți în greutate sau să vă mențineți greutatea echilibrată dacă alegeți mâncăruri vegetariene de casă mici și gustoase, cu conținut scăzut de grăsimi și calorii. Propunerea noastră pentru un meniu vegetarian de slăbit pentru a slăbi fără frustrare.

Pentru un aperitiv ușor și vegetal fără agitație, optăm pentru conopida turmerica. Pur și simplu tăiat în flori și coapte la cuptor, este alternativa ideală la chipsuri, tacos și alte alune.

slăbire

Ușor, de asemenea, pentru a pregăti un delicios piure de castravete, coriandru și suc de grâu Pentru a umple de energie. O lovitură de verdeață proaspătă, vitamine și foarte scăzută în calorii datorită castravetelui care conține abia 12 kcal/100g.